7°C
Stále více lidí se v zaměstnání stresuje kvůli problémům s počítači a dalšími výdobytky moderní doby. Jako hlavní příčinu stresu uvádí moderní technologie téměř třetina dotázaných. Podle průzkumu organizace Developing Patient Partnerships se více jak čtvrtina lidí trpících stresem uklidňuje nejčastěji cigaretami a alkoholem. Čtvrtina si pak jde svůj stres vylít na šéfa. Sáhnout po alkoholu a cigaretě je ovšem podle odborníků největší chybou. Jak tvrdí doktorka Rosemary Andersonová, stres rozhodně nezaženou, ale skryjí. "Existuje spousta mnohem pozitivnějších věcí, díky kterým se lidé mohou cítit lépe a ještě na delší dobu," míní Andresonová. Za všechny vyjmenovává sport, dostatečný spánek, odpočinek během dne nebo vytyčení si uskutečnitelných cílů. Podle britské studie stres z práce a počítačů přivádí stále více lidí k alkoholu a cigaretám. Sedmadvacet procent mužů a třiadvacet procent žen tvrdí, že si zapálí cigaretu nebo sáhnou po sklence alkoholu, jakmile začnou pociťovat stres. Ten přitom v zaměstnání způsobují z jedné třetiny počítače. Třiadvacet procent dotázaných lidí nemělo problém mluvit o stresu se svým nadřízeným, přičemž jednačtyřicet procent pracovníků přivedl stres až k lékaři. Šokujícím zjištěním je fakt, že devětasedmdesát procent lidí bylo v posledním roce ve stresu.
