Tango udržuje tělo fit | Pro ženy | Blesk.cz

Tango udržuje tělo fit

18. listopadu 2005 | 12:14

Tango! Nový lék proti stárnutí? Ano, tento velmi rytmicky náročný tanec totiž dokáže udržovat tělo v perfektní kondici!

Rádi se vlníte v rytmu tanga? Pak vězte, že patrně nikdy nezestárnete. Tento unikátní, rytmicky velmi náročný tanec totiž dokáže tělo udržovat v perfektní formě, podle kanadských vědců navíc chrání mozek před projevy stárnutí. Stejně dobře na náš hlavní "počítač" působí také hra v šach, zahrádkaření nebo luštění křížovek. Doktorka Patricia McKinleyová z McGill University v Montrealu potvrdila, že právě složitost tanga podporuje udržování rovnováhy ve vyšším věku. Navíc se u všech tanečníků této latinské speciality zlepšilo sebevědomí. Po deseti týdnech tanečního kurzu tanga měly osoby starší šedesáti devíti let lepší výsledky v testech paměti, dokázali vykonávat více činností najednou a lépe zvládali telefonní rozhovor.

Autor: Famous
Související články