Jóga: Jennifer Aniston se potí v horku, Reese Witherspoon zpevňuje ňadra
Co spojuje Madonnu, Gwyneth Paltrow, Mirandu Kerr a spoustu dalších slavných žen? Přece láska k józe. Téměř každá žena ze šoubyznysu si totiž udržuje perfektní postavu především díky pravidelnému cvičení jógy. Seznamte se s různými druhy a vyberte si tu, která vám sedne na míru.
Ashtanga jóga
Madonna rozdávala v Moskvě úsměvy a pozdravy na všechny stranyAutor: profimedia.czBikram jóga
Aniston má stále dokonalou postavuAutor: Foto Profimedia.czPět tiběťanů
Tento druh jógy vám sice nezaručí štíhlý pas, ale vede k harmonizaci těla a duše. Jedná se o soubor několika pozic, mezi které jsou zařazeny i cviky posilovací. Tato nenáročná forma jógy je vhodná pro každého.
...Autor: shutterstock.comMohendžodáro
Je Reese těhotná?Autor: Reuters, ČTKJógalates
Miranda KerrAutor: profimedia.czPower jóga
Gaga jako roztomilý Playboy zajíček v Los Angeles. Bodyguard v pozadí má na tyto převlečky asi svůj názorAutor: profimedia.czExistuje spoustu dalších druhů jógy, které se od sebe nepatrně liší. Jedna se zaměřuje na ohebnost těla, jiná na očistu duše. Vyberte si, která je stvořena právě pro vás.