7 potravin pro ploché bříško
Jak dosáhnout plochého bříška, to je pro mnohé ženy věčnou otázkou. Proto jsme pro vás vybrali osm potravin, které mají málo kalorií, zasytí a nenafouknou vám bříško, spíše naopak.
Kapusta
...Autor: profimedia.czPři její přípravě se ale musíte obejít bez použití másla či slaniny, místo toho ji jen poduste s vodou nebo kuřecím vývarem a přidejte nakrájenou cibulku.
Řecký jogurt
PotravinyAutor: Profimedia.czPopcorn
popcornAutor: Shutterstock.com
Než se pustíte do přípravy popcornu, zapomeňte na máslo i sůl a raději do něj přidejte jen nasekané bylinky, sladkou papriku nebo nízkotučný sýr.Meloun Cantaloupe
Meloun CantaloupeAutor: Shutterstock.comGrilovaná zelenina
Grilovaná zeleninaAutor: Shutterstock.comDrůbeží prsa bez kůže
kuřeAutor: Shutterstock.comSalátová okurka
Koupili jste kontaminované okurky? Ozvěte se nám do redakceAutor: profimedia.cz
Diskuse ke článku
.