5°C
8 důvodů, proč se cítit přitažlivá, přestože jste pár kilo přibrala!
Vnímáte svou krásu podle toho, kolik ukazuje ručička na váze? Přibrala jste pár kilo
a s nadcházející plavkovou sezonou to nemůžete překousnout? Pak tento článek je přesně pro vás. Zbavte se negativních myšlenek!Vyhoďte váhu
Přestaňte sama sebe trápit tím, že máte nějaké to kilo navíc. Pokud budete stoupat na váhu od rána do večera, vašemu sebevědomí to nepřidá. Rada nad zlato? Váhu vynechejte úplně a dejte na svůj pocit! Negativní přístup se totiž nikdy nebude rovnat pozitivnímu výsledku. Je třeba přijmout své tělo takové, jaké je. Ano, to jsme slyšely mnohokrát, ale za připomenutí to stojí.
Proč byste se neměla příliš vážit?Autor: Shutterstock.comKonec drastickým dietám
Drastické jednorázové diety zní jako dobrý nápad těsně před létem. Pokud tedy chcete svému tělu uškodit! Výsledkem pak bude stejně jen jo-jo efekt a rozhozený metabolismus, který můžete srovnávat pěkně dlouho. Spíš než si naordinovat jednorázovou dietu je třeba změnit životní styl. Nebo se sama sebe zeptat, zda se s pár kily navíc necítíte lépe!
...Autor: Shutterstock.comVyšší věk rovná se vyšší váha
Protože my ženy to v životě prostě nemáme jednoduché, stejné je to i s naší postavou.
S přibývajícím věkem může přibývat i váha – a přejídáním to není. Na vině může být například rozbouřená hladina hormonů. Není ale třeba se na to dívat ze stinné stránky. Kdo říká, že pár kilo navíc vám nemůže slušet?
...Autor: istock.comHlavně pozitivně!
Důležitá připomínka: nejste sama, kdo někdy přibral! Není umění si za každé deko nadávat a trestat se nesmyslnými hladovkami. Naučte se mít ráda své tělo takové, jaké je.
Plus sizeAutor: InstagramNikdo si toho nevšimne
Pokud se necítíte ve své kůži kvůli váze, myslíte si, že to musí vidět i celý svět. To ale není pravda. Každý má na starost svůj život a nechce zkoumat, zda jste přibrala tři kila. Ostatní tedy můžete v klidu vypustit z hlavy!
...Autor: Instagram.comNikdo vás nesoudí
A pokud ano, měla byste takové lidi ze svého života ihned škrtnout. Nebuďte proto žena, která samu sebe odsuzuje a trestá. Navíc, pokud na přírůstek váhy nebudete upozorňovat, nikdo ho řešit nebude. Vážně!
...Autor: Shutterstock.comSociální sítě neberte tak vážně
Sociální sítě mohou být rozptýlením a inspirací, nebo také zdrojem depresí. Uvědomte si ale, že fotka mnohdy nezrcadlí realitu. Je za tím několik pokusů, správné osvětlení a ta správná póza. Nenechte se vtáhnout do virtuálního světa perfekcionismu. Je načase si uvědomit, že vaše váha nedefinuje to, kým jste!
Váha nic neznamená!Autor: Shutterstock.comNepřitažlivá s pár kily navíc?
Tak to přece není! Pokud se ve své kůži cítíte dobře, je to vidět a nezáleží na tom, zda máte o pár kilo víc, nebo míň. Co se týče oblečení, platí to samé. Pokud z vás čiší sebedůvěra, slušet vám bude cokoliv nehledě na velikost.
Chcete přece jen něco shodit? Zkuste třeba více pít vodu
Chcete zhubnout rychleji? Zvyšte příjem tekutin! • VIDEO: Igor HellebrandtVideo se připravuje ...Přestože standard krásy 90-60-90 byl zakořeněn vážně hluboko, troufáme si říct, že tento mýtus už byl zbořen, díky bohu! Krása by neměla být definována čísly, které ukazuje váha nebo metr, a vy byste se jimi neměla nechat svazovat. Jde hlavně o to, zda se ve svém těle cítíte dobře. A je jedno, jestli jste od příroda hubená, nebo s většími křivkami. Příklad si můžete vzít z americké plus-size modelky Ashley Graham, která své křivky umí nosit! Prohlédněte si fotogalerii!
-
Související články
Konečně jsme se dočkali! Teploty šplhají nahoru a sezona opalování, koupání, a hlavně dovolených …
Jaké jsou novinky ve světě kosmetiky? V redakci jsme otestovaly pleťový krém pro citlivou pleť, avokádovou …
Čas kalhot a pletených punčoch se blíží ke konci, a tak je na čase zbavit se chloupků a odhalit hebkou …
Zajímá vás, jak se oblékají slavné ženy? Jejich modely můžete celkem snadno napodobit, stačí jen …
Přemýšlela jste někdy nad tím, jak vypadalo spodní prádlo, které nosíte denně, před sto lety? Žádné …
Líbí se vám, jak se oblékají slavné ženy? Jejich modely můžete celkem snadno napodobit, stačí jen …
Diskuse ke článku
.
