9°C
Proto si jich můžete dopřát kolik chcete. Dlouho neváhejte, nejdříve budou zase až za rok. Třešně patří mezi ovoce, na kterém si pochutnávali už naši předci. Odrůdové třešně vznikly pravděpodobně v jihovýchodní Evropě. U nás se běžně pěstují asi od 12. až 15. století. Jejich sezóna trvá od května do konce července. Zdroje výživných látek Červené kulaté nebo srdcovité plody obsahují vitamin C, fosfor uklidňující nervovou soustavu a draslík, který pomáhá udržovat zdravou pokožku a pravidelný rytmus srdce. Jsou zdrojem vápníku a železa. Nachází se v nich i kyselina křemičitá, která působí na zpevnění vazů. Pro vysoký obsah jódu jsou třešně zvlášť vhodné pro děti, protože podporují růst. Pročistěte si organismus Třešňová kúra zlepšuje trávení a odstraňuje zácpu. Třešně zbavují vaše tělo jedovatých látek, protože jejich biolátky na sebe vážou škodliviny. Když si chcete pročistit organismus, konzumujte asi 0,5 kg třešní denně. Raději se ale během tohoto období pohybujte v blízkosti toalet. Shoďte pár kil Plody třešní vám též pomohou zbavit se nadbytečných kilogramů. Látky v třešních neutralizují tukové substance, které se potom nedostanou sliznicemi do krve. Příprava ovoce Jíst je můžete syrové nebo zavařované. Vaří se z nich džemy, dají se kandovat. Přidávají se do koláčů, jsou součástí likérů, destilátů nebo sirupů.
