Zázračný Pu-erh | Pro ženy | Blesk.cz

Zázračný Pu-erh

28. prosince 2005 | 10:00

Speciální čaj hravě odplaví kila navíc. Číňané znají jeho tajemství už staletí a pijí ho od mládí až do pozdního věku

Číňané znají jeho tajemství už staletí a pijí ho od mládí až do velmi pozdního věku. V Evropě se však tento čaj dostal na výsluní teprve nedávno. Vyzkoušejte jeho účinky. Čaj Pu-erh se vyznačuje zemitou, mírně zatuchlou chutí, výrazným aroma a tmavou hnědočervenou barvou. Kdo ho poprvé ochutná možná se ušklíbne nad jeho hořkou chutí a zvláštním aroma. Nedejte se však odradit, právě hořké složky povzbuzují trávení. Komu nevyhovuje typická zemitá chuť a vůně, připravili výrobci čaj Pu-erh s různými příchutěmi, například citronu, pomeranče, s příměsí růžových lupínků Rose, dokonce i s příchutí čokolády. Lahodně voní a výborně chutnají. V obchodech narazíte i na Pu-erh v sáčcích, ale sypaný čaj má větší účinky. Složení a účinky Čaj Pu-erh je výjimečný tím, že téměř neobsahuje kofein (množství kofeinu je asi 24x nižší než u ostatních čajů), takže je vhodný i k pití večer. Obsahuje minerální látky, hořčík, železo a vápník, množství stopových prvků - mangan, selen a zinek i vitaminy. Lidé ho často označují za "zabiják tuků", protože účinně pomáhá odbourávat nadbytečný tuk a snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Podporuje čištění organismu od toxinů, činnost jater, uklidňuje a zároveň posiluje organismus. Příznivě působí i na činnost žaludku. Úbytek hmotnosti souvisí se stupněm nadváhy. Pu-erh se doporučuje pít před každým tučným jídlem. Čajová kúra Na jeden šálek se zalévá jedna lžička čaje, ne však úplně vroucí vodou (měla by mít jen asi 90 °C). Je možné zalévat vyluhovaný čaj opakovaně (3-4x), přičemž čas louhování je pak třeba prodloužit. První nálev louhujte 3 minuty, další o něco déle. Stačí denně vypít 3 až 4 šálky. Vždycky po 4 týdnech si udělejte přestávku, aby si na čaj vaše tělo nezvyklo a nepřestal účinkovat. Už za 2 až 3 týdny pravidelného pití by se měl projevit účinek tohoto čaje. Samozřejmě, že to závisí i na vašem stravování a životním stylu. Naše rada Nikdy si čaj Pu-erh nevařte do zásoby.Pokud jste zvyklá, že si ráno uvaříte plnou konvici a přes den už ho jen popíjíte, u čaje Pu-erh na tento zvyk zapomeňte. Každý šálek by měl být čerstvě vyluhovaný a teplý. Jinak se jeho zázračné učinky ztrácejí.

Související články