Ženy radí ženám

SNESITELNÁ MENSTRUACE Paní Eva z Prahy má radu pro všechny ženy, které trápí menstruační potíže a nevědomě si svůj stav mohou třeba i zhoršit."V době menstruace nepijte mléko, nejezte špenát a hrášek. Tyto potraviny mohou zvyšovat nepříjemnékřeče. Určitě se více zaměřte na potraviny, které obsahují vitamin B, také doplňujte minerály, hlavně hořčík a vápník a vařte si čaj z třezalky,"radí čtenářka. LÍSKOVÉ OŘÍŠKY V KUCHYNI Paní Eva z Prahy posílá všem čtenářkám ještě jednu radu, kterou uvítají hlavně ty ženy, které v kuchyni rády experimentují. Pokud chcete zahustit omáčky netradičním způsobem, můžete k tomu použít mleté lískové oříšky. Ale pozor:Oříšky nejsou vhodné pro každou omáčku. Nejlepší je to podle čtenářky Evy do omáček k masu, drůbeži a rybám. JAK SE ZBAVIT RTĚNKY Z NÁDOBÍ Také se vám stává, že po odchodu návštěvy zjistíte, že máte ušpiněné nádobí od rtěnky a nevíte, jak se červených skvrn zbavit? Nezoufejte, paní Marie z Prahy má pro vás užitečnou radu."Hrnky od rtěnky dobře vyčistítepráškem do pečiva s pomocí houbičky nebo hadříku,"napsala nám čtenářka.