7°C
Je prokázáno, že trampolíny dokáží divy s naším tělem i myslí. Tohle jsou jen některé z jejich schopností:
1. Pomáhají vyplavit endorfiny, a tak vám skákání na nich během pár minut zvedne náladu. Vyzkoušeno!
2. Cvičení na nich vám pomůže rovnoměrně zpevnit postavu a shodit kila. To všechno bez hodin mučení na strojích...
3. Půlhodinka skákání večer po práci nebo o víkendu vás osvěží a zbaví příznaků stresu. Tenhle efekt jistě ocení celá rodina.
Máte zahradu nebo chatu? Pak určitě zvolte větší trampolínu s průměrem přes čtyři metry. Unese až 120 kilo a je přizpůsobená venkovnímu prostředí. Bonus? Snadno si ji sami sestavíte.
Jestli zahradu nemáte, nezoufejte! Některé menší trampolíny (s průměrem do dvou metrů) se dají využít i v interiéru. Hodí se pro fitness, ale můžete s nimi udělat radost i svým ratolestem.
Záleží vám na jejich bezpečí? Doporučujeme trampolínu pořídit v setu s ochrannou sítí: ta zajistí vám i vašim dětem klidné sportování bez jakéhokoli rizika. Sítě navíc bývají odolné i proti UV záření.
Opravdoví fajnšmekři pak možná ocení speciální trampolínu ve tvaru obdélníku a v netradičních rozměrech 510 x 368 cm - nebo třeba dětský stan na trampolínu, díky kterému bude skákání zase o něco zábavnější.
