Máte vysoký cholesterol? Díky těmto potravinám ho snížíte bez léků
1
/
5
Prohlédnout znovu
Máte vysoký cholesterol? Díky těmto potravinám ho snížíte bez léků
Citron je skvělý zdroj vlákniny, která odstraňuje z těla špatný cholesterol.
|
iStock.com
Ovesné vločky, další potravina s rozpustnou vlákninou, která snižuje LDL. Navíc vás zasytí.
|
Shutterstock.com
Vlašské ořechy jsou plné zdravých tuků.
|
Shutterstock.com
Lněná semínka jsou nabitá vlákninou a omega-3 kyselinami, které snižují hladinu špatného cholesterolu.
|
iStock
Antioxidanty v granátovém jablku chrání vaše cévy i srdce.
|
shuterstock.com
Kate po dlouhé době na veřejnosti: Její outfit byl promyšlený do detailu! Koho jím uctila?
Jak nosit ty nejodvážnější kabáty sezony? Stylistka radí, které nepřidají na objemu a protáhnou siluetu
Horoskop zdraví na prosinec: Kdo bude mít problémy se zažíváním a koho potrápí zuby?
Vánoční stres a únava? Pomoci může molekulární vodík!
Porazte podzimní únavu! Síla přírody pro vaši energii a zdraví
Pečicí papír umí spoustu nečekaných věcí. Až je vyzkoušíte, budete nadšení!
