Jak vybrat masáž a kdy vám může ublížit? Exotické masáže Evropanům neprospívají, shodují se odborníci

Mohlo by vás zajímat

1/3
Prohlédnout znovu

Jak vybrat masáž a kdy vám může ublížit? Exotické masáže Evropanům neprospívají, shodují se odborníci

Masáže, které se provádí poctivě a zasahují hlubší vrstvy je podle něj potřeba provádět s týdenním odstupem. „Jde o to, aby masírovaná část byla dostatečně uvolněná pro další „zákrok“. Cílem však je, aby masáže nebyly tak často potřeba,“ dodává masér Dominik Volavý | iStock
Masáž může přirozeně i uškodit, ale to jen při nadměrném tlaku na nevhodných místech nebo u specializovaných masáží a jejich neodborném provedení. | iStock
Masáž působí v podstatě na celý organismus. Můžeme sledovat účinky mechanické - na kůži, podkoží, svalstvo, biochemické - krev, lymfatický systém, tak reflexní - působení na nervstvo. | iStock

Aprílové vtipy: 25 nápadů, jak napálit přítele nebo kamarádku. Inspirujte se

Divoké, krásné a pohodlné: 3 největší jarní trendy v obuvi bez podpatku

Denní horoskop na pondělí 31. 3. 2025: Kdo bude hýřit originálními nápady a koho čeká produktivní den?

5 ikonických módních kreací Karla Gotta: Slušel mu víc motýlek, zářivý oblek nebo účes à la Elvis?

Testujte s námi: Vyzkoušejte inkontinenční vložky, které vás opravdu ochrání

Velikonoční věnec: Jak si ho vyrobit doma krok za krokem