20 tipů, jak zatočit s jarní únavou
1
/
6
Prohlédnout znovu
20 tipů, jak zatočit s jarní únavou
Šťáva z aloe vera má výborné detoxikační účinky.
|
iStock
Kopřiva dvoudomá napomáhá správné funkci ledvin a podporuje čištění krve. Mladé kopřivy můžeme přidat i do jarních salátů – jsou totiž bohaté na vitaminy C. Ideální je na jaře také pití kopřivového čaje.
|
iStock
Ostropestřec mariánský je známý svými léčivými účinky na játra, ovšem tělo detoxikuje celkově. Z plodů ostropestřce lze vařit čaj, musí se ale nadrtit, aby se účinné látky dostaly ven.
|
iStock
Smetanka lékařská neboli pampeliška obsahuje beta karoten, vitamín K, podporuje imunitní systém, pomáhá odplavit špatné látky z těla a slouží jako prevence proti nejrůznějším onemocněním. Využít se dá každá část této rostlinky.
|
iStock
Medvědí česnek obsahuje vitaminy A, B1, B2, C, železo, zinek, hořčík, vápník a další minerální látky. Příznivě působí na trávicí trakt a čistí játra od škodlivých látek.
|
iStock
Ženšen, další rostlina na podporu imunity, také posiluje oběhový systém a centrální nervovou soustavu.
|
iStock
Život za první republiky: Idylka jako z filmu, nebo drsný kapitalismus a období skandálů?
Meghan Markle opustila dům za 21 milionů a šla do levnějšího. Proč?
Přelili jste? Tímhle trikem květinu zachráníte před záhubou
Denní horoskop na úterý 23. 4. 2024: Rybám prospěje meditace a klid, Váhy ocení dynamický pohyb
Dubnový magický růžový úplněk ve znamení Štíra. Přinese vášeň ve vztazích, ale také konflikty
Důchodkyně se po sedmdesátce vrhla na cvičení. Její proměna vám vyrazí dech!