Zhubla o patnáct kilo za 3 měsíce! Jak to dokázala?
3
/
8
Prohlédnout znovu
Zhubla o patnáct kilo za 3 měsíce! Jak to dokázala?
Patnáct kilogramů shodila už během prvních dvanácti týdnů.
|
Instagram
Jejím cílem ale nebylo jen hubnutí, ale i nabírání svalové hmoty.
|
Instagram
Sophie cvičí pětkrát týdně.
|
Instagram
Zpočátku Sophie držela nízkosacharidovou dietu.
|
Instagram
Sophie se stravuje pětkrát denně a sacharidy dnes omezuje pouze ve večerních hodinách.
|
Instagram
Za výsledky podle Sophie může odhodlanost a trpělivost.
|
Instagram
Postava se jí změnila k nerozeznání.
|
Instagram
Tréninky nejvíce zaměřuje na hýždě.
|
Instagram
Horoskop na víkend 20.–21. 4. 2024: Vodnáři zatouží po nezávislosti, Raci budou hnízdit
To nejlepší z korejské kosmetiky: Které produkty by vám neměly uniknout?
Jediná se Babiše nebála: Co jste možná nevěděli o druhé ženě Monice, se kterou už po 30 letech netvoří pár?
Od premiéry legendárního seriálu Dallas uběhlo už 32 let! Jak dnes vypadají hlavní postavy?
Denní horoskop na pátek 19. 4. 2024: Ryby čeká emočně náročný den, Váhy den plný vášně
Máte šílené nápady? Tohle jsou důvody, proč jste dítě štěstěny