Jde to i během lockdownu! Shodil přes metrák a stačilo změnit pár zlozvyků
3
/
13
Prohlédnout znovu
Jde to i během lockdownu! Shodil přes metrák a stačilo změnit pár zlozvyků
Marcin Polek měl přezdívku ten "velký chlap".
|
profimedia.cz
Pracovník Tesca ve Skotsku se nezdravou stravou vypracoval téměř ke dvěma stům kilogramům.
|
profimedia.cz
Marcin se však rozhodl svůj životní styl změnit.
|
profimedia.cz
První diety byly však neúspěšné.
|
profimedia.cz
Až když si Marcin osvojil zdravý životní styl, výsledky se začaly dostavovat.
|
profimedia.cz
Marcin si sestavil nízkokalorický jídelníček plný zdravých potravin.
|
profimedia.cz
Kromě zdravé stravy se pustil také do cvičení.
|
profimedia.cz
I po vyhlášení lockdownu se Marcin nevzdal a cvičil dál.
|
profimedia.cz
Do svého režimu zařadil šest domácích tréninků týdně.
|
profimedia.cz
Mladík se začal ztrácet před očima.
|
profimedia.cz
Svou dietu Marcin zahájil v lednu loňského roku.
|
profimedia.cz
Po více než roce zhubnul mladý muž o více než sto kilogramů.
|
profimedia.cz
Dnes váží Marcin sto devět kilogramů a chce se stát osobním trenérem.
|
profimedia.cz
Tady se geny nezapřou: Synové slavných mužů, kteří vás okouzlí stejně jako jejich otcové
Horoskop na další týden: Na koho se konečně usměje štěstí a kdo změní zaměstnání?
Pamatujete na dětské hvězdy z Arabely? Z Mařenky je učitelka, Honzík je režisér
Krok za krokem: Upečte si perníkový adventní věnec
Výjimečné kolo StarDance: Potlesk vestoje, dojemná slova Svěráka i vybrané miliony
Uzavřela smlouvu s ďáblem? Oslavenkyně Heidi Janků na svůj věk ani zdaleka nevypadá!
