Proměna, která inspiruje: Z velikosti XXL na S za pouhý rok! Jak to dokázala?

Mohlo by vás zajímat

1/21
Prohlédnout znovu

Proměna, která inspiruje: Z velikosti XXL na S za pouhý rok! Jak to dokázala?

Tiffany dokázala za rok zhubnout třicet kilogramů. | instagram.com
Konfekční velikost se jí zmenšila z XXL na S. | instagram.com
Tiffany se nepustila do diety, ani do cvičení v posilovně. | instagram.com
Členství ve fitness centru vyměnila za cvičení doma. | instagram.com
Tréninky ale rozhodně nebyly snadné. | instagram.com
Kolikrát nemohla ani popadnout dech. | instagram.com
Více než klesající váhu si Tiffany užívala nakupování oblečení. | Instagram.com
Konečně si mohla dovolit i hezké oblečení, které jí padlo. | instagram.com
Zbavila se i strachu si oblečení zkoušet. | Instagram.com
Tiffany staví svůj jídelníček na nezpracovaných potravinách. | instagram.com
Snaží se zařazovat co nejméně svačin, jelikož jí zbytečně zvedají kalorický příjem. | instagram.com
Hlad zahání pitným režimem, a tak má vždy po ruce láhev s vodou. | instagram.com
Svou proměnou Tiffany motivuje spoustu svých fanoušků. | instagram.com
Na Instagramu jí sleduje téměř stopadesát tisíc uživatelů. | instagram.com
Spoustu z nich jí píše zprávy o tom, jak je její proměna motivující. | instagram.com
Za řešení nadváhy Tiffany považuje zdravou stravu a pohyb. | Instagram.com
Za nezbytné ale považuje, aby si člověk zamiloval celý proces hubnutí. | instagram.com
Velký důraz klade na vytrvalost a trpělivost. | instagram.com
Tiffany se změnila k nepoznání a ráda by pomohla v proměně i ostatním. | instagram.com
Pravidelně tak přispívá na své sociální sítě a sdílí rady a tipy. | Instagram.com
Zápisník právě teď v síti knihkupectví a ve vybraných trafikách za 249 Kč. | Můj restart

Velký přehled jarních a letních trendů podle stylistky: Před čím varuje a co bude slušet všem?

Denní horoskop na čtvrtek 24. 4. 2025: Kdo bude řešit finance a kdo bude potřebovat uvolnit napětí?

Mužství mužů z Hollywoodu: Komu prý příroda příliš centimetrů nenadělila?

Může umělá inteligence lidem v pokročilém věku opravdu pomáhat?

Bylinky podle horoskopu: Která léčivka patří právě k vašemu znamení?

Jak vypadaly naše obýváky za socialismu? Televize od Tesly, obývací stěny a béžové sedačky