Označte odpovědi, které vás nejvíc vystihují.

1. Co vás udělá šťastnou?

A. Když někoho rozesměju.
B. Když mi někdo vysloví kompliment.
C. Když se se mnou chce někdo seznámit.
D. Když si na mně někdo něčeho pěkného všimne.

2. Druzí lidé...

A. mě vidí takovou, jaká jsem.
B. vidí ve mně něco, co ve mně není.
C. vidí, co jim dovolím vidět.
D. vidí, co chtějí vidět.

3. Jaký obraz odpovídá vašemu společenskému životu?

A. Zajímavá cesta.
B. Džungle.
C. Maškarní ples.
D. Soutěžní kvíz.

4. Občas ostatním závidíte, že...

A. jsou srdeční.
B. si užívají uznání a úspěch.
C. umí vyjádřit svůj názor.
D. se nemusí namáhat a jsou oblíbení.

5. Při setkání vám kamarádky vyčítají chybu, kterou jste udělala. Jak zareagujete?

A. Snažíte se být upřímná a říci jim celý příběh.
B. Máte pocit, že toto setkání se nepovede.
C. Přiznáte chybu a budete se snažit, aby se to už nikdy nestalo.
D. Chybu nepřiznáte.

VYHODNOCENÍ TESTU

Nejvíc odpovědí A
Sebevědomě ukazujte své silné stránky, a přitom vůbec nepůsobíte namyšleně. Patříte k lidem, kteří se otevřeně těší ze svého úspěchu a talentu. Samozřejmě že prožíváte i chvíle, kdy se stydíte. Ale díky svému sebevědomím to vždy zvládnete.

Nejvíc odpovědí B
Něco vám brání v tom, abyste sama sebe stavěla do středu pozornosti. Lépe se cítíte, když nemusíte stát v záři reflektorů. Ale i tak by vám slušelo víc pozornosti a úcty. Představte si, že jste svou stydlivost zavřela do krabičky, a vyprávějte někomu o svých úspěších.

Nejvíc odpovědí C
Umíte výborně zvládat situace tím, že se ukazujete v tom nejlichotivějším světle. Za tím se skrývá velký kus hereckého talentu, ale i trochu stydlivosti. Klidně zkuste po malých krůčcích začít ukazovat svou pravou tvář. Budete působit mnohem autentičtěji.

Nejvíc odpovědí D
Objevování svého pravého já raději necháváte na druhých.Vůbec vás nenapadne ukazovat své přednosti. Připravujete se tak o pozornost a uznání. Nemusíte se přeci vystavovat, jen buďte v rozhovorech upřímná.

Stydlivost většinou pramení z nedostatku sebedůvěry.

Autor: PROFIMEDIA.CZ

Problémy a tipy jejich řešení

STRACH z kontaktu s lidmi
Sousedovi popřejete dobré ráno tak tiše, že vás sotva slyší. Když se vás kolega na něco zeptá, zčervenáte.

Trik
Zkuste na ulici oslovovat cizí lidi s otázkou, jak se dostanete třeba na nádraží, prodavače se zeptejte, kde se nachází určité zboží.

CHYBA ve výchově
Učili vás plavat s hlavním proudem, neodlišovat se od ostatních a neupozorňovat na sebe.

Trik
Někdy je dobré vybočit z řady. Kupte si nápadné sluneční brýle. Zvedněte si sebevědomí moderním oblečením.

STRACH ze selhání
Nemáte odvahu předložit v práci zlepšovací návrh nebo projevit přání pracovat na jiném oddělení.

Trik
Za optání nic nedáte. Pokusy a omyly se člověk učí. Případný neúspěch vyváží dobrý pocit, že jste to nevzdala a upozornila na sebe.

Zbytečná ZDVOŘILOST
Prodavačka vám donesla několik párů bot a vy se stydíte odejít a nic si nekoupit, i když se vám ani jedny nelíbí.

Trik
Uvědomte si, že její úsměv je jen prodejní trik. Je to její práce. Poděkujte a jděte pryč.