Celý den se opalujete u vody a samozřejmě se nezapomínáte mazat různými přípravky na opalování. Slunce praží, odráží se od vody či od písku a vy se sice chráníte za pomoci různých přípravků, ale stejně to nestačí. O svou pleť sice pečujete, ale co vaše vlasy? Na ně většina lidí zapomíná.

Co jim vadí
Vlasy poškozuje mnoho faktorů. Především jsou to již zmiňované sluneční paprsky, ale nejen ty. Koupete-li se v bazénu, podepisuje se na nich také chlorovaná voda. Pokud se rekreujete u moře na pláži, nesvědčí jim slaná voda a písek, ale samozřejmě také vítr a prach. Všechny tyto činitele vlasům ubližují, i když to bezprostředně necítíte. Ovšem koncem léta to poznáte.

Poškození je zřejmé už na první pohled. Porušená struktura, roztřepené konečky, vyšisované, slabé a suché vlasy. Jsou bez lesku, matné, jakoby bez života. Jejich pružnost je pryč a na dotek působí nepříjemně. Na slunce reagují – na rozdíl od kůže – všechny typy vlasů stejně. Pokud však máte vlasy barvené, dejte pozor, protože se rychleji poškozují. Co s tím?

Jak je chránit
Pečujte o ně podobně jako o svou pleť. Tedy i v tomto případě platí, že byste se měla vyvarovat pobytu na místech, kde na vás intenzivně působí sluneční paprsky. To také znamená, že i v létě byste měla nosit pokrývku hlavy.

Ne nadarmo babičky říkají: "Vezmi si něco na hlavu, ať nedostaneš úpal." Pokrývka hlavy nechrání pouze vaše zdraví, ale prospívá i vlasům. Nestárnoucí kloboučky, pestré šátky, ležérní slamáky, moderní kšiltovky – po žádném z těchto doplňků se v létě nebojte sáhnout. Pokud jste na pláži, využijte stínu pod slunečníkem.

Pomáhá?
Ano. Přes všechna zmiňovaná negativa může mít slunce na vlasy i blahodárný vliv. Ale pouze v případě, že to se sluníčkem nepřeženete a vystavíte se jeho paprskům rozumně a přiměřeně. V létě se u lidí většinou zlepšují problémy s lupy a také vypadávání vlasů se zmírňuje.