1°C
Mít nohy v teple je příjemné a předchází to nachlazení. Ale v silných ponožkách a kožených zimních botách pokožka nedýchá tak, jak by měla, a vysouší se. Jak tomu zabránit? Krémujte si nohy každý den a jednou do týdne jim dopřejte kompletní ošetření. Uvolňující koupel Jednou do týdne si připravte koupel nohou s výtažky levandule nebo máty. Dokáží změkčit ztvrdlou pokožku a připraví ji k dalšímu ošetření. Zdravé nehty Nehty se snažte stříhat nikoliv do obloučku, ale rovně (nůžtičkami nebo kleštičkami na nehty). Zarůstáním nehtů předejdete i jemným pilováním ostrých hran. Povzbuzující masáž Máte unavená chodidla? Masážní ježek více prokrví pokožku, uvolní ztuhlé svalstvo a povzbudí látkovou výměnu. Dokonalá chodidla Zrohovatělou pokožku můžete odstranit s pomocí pemzy, kosmetické rašple nebo hoblíku. Jemný hoblík používejte preventivně, abyste si zachovala měkkou a pružnou pokožku. Utírejte se dosucha! Chodidla si důkladně osušte i v místech mezi prsty. Vlhká pokožka je totiž ideální živnou půdou pro bakterie a plísně. NÁŠ TIP Chcete-li předejít vysoušení a bolestivému praskání pokožky na chodidlech, noste ponožky vyrobené z přírodních vláken. Teplou obuv si často vyzouvejte a nezanedbávejte pravidelnou péči o nohy. Hebká pokožka Hydratační krémy bohaté na zvláčňující složky chrání chodidla před vysoušením, pomáhají předcházet vzniku ztvrdlé kůže a prasklin v ní. Krém důkladně vmasírujte do pokožky každý den.
