Vyzkoušejte omlazující masku z tykve! Tento typický podzimní plod obsahuje množství vitálních látek, které zkrášlí pokožku a blahodárně působí na zdraví. Dužina Na pěknou postavu Díky vysokému obsahu vápníku je tykev ideální zelenina na zpevnění. Tato minerální látka podporuje vylučování přebytečných tekutin z těla, čímž vyhlazuje pokožku a zpevňuje vazivo. Také nenáviděná celulitida se dá zmírnit. Pro pěkný úsměv Vápník v tykvové dužině chrání zuby před kazem a zpevňuje kosti. Proti stresu Využijte relaxační účinky tykve! Vysoký podíl hořčíku pomáhá zmírňovat vnitřní neklid a navozuje pocit pohody. Podporuje zdravý spánek, působí proti bolesti hlavy a uvolňuje křeče. Co všechno dokáže Tykve jsou oblíbeným podzimním dekoračním prvkem, ale v první řadě patří do jídelníčku. Jejich dužina i jadérka jsou velmi chutné a obsahují mnoho vzácných látek, které v pochmurném podzimním období posilují imunitní systém. Síla z jadérek Na štíhlou linii Jadérka jsou bohatá na nenasycené mastné kyseliny, které nastaví látkovou výměnu na správné obrátky. Kromě toho pomáhají při regulaci hladiny cholesterolu. Skvělá paměť Málokterá potravina obsahuje takové množství selenu jako jadérka z dýně. Tento stopový prvek má všestranné schopnosti: působí protizánětlivě, spolehlivě posiluje srdce a krevní oběh, podporuje paměť a schopnost koncentrace. Kúra pro pěknou pokožku Elixírem svěžesti je kyselina linolová. Je důležitá při zásobování buněk kyslíkem, energií a výživnými látkami. Omlazující maska Suchá pokožka bude díky pleťové masce opět sametově hebká. Rozmixujte 100 g dužiny z tykve, přidejte 1 lžíci tykvového oleje a 1 vrchovatou lžíci mletých ovesných vloček. Směs důkladně promíchejte, naneste ji na vyčištěnou pleť a nechte 15 minut působit. Poté smyjte vlažnou vodou. Množství vitaminů a minerálních látek reguluje hydrataci buněk a vyhlazuje drobné vrásky. Pleť bude opět nádherně zářit! Jemná péče o pleť Svěží peeling Peeling z tykvových jadérek a jogurtu pleť vyčistí, osvěží a zvláční. V mixéru nasekejte 2 lžíce tykvových jadýrek a smíchejte se 3 lžícemi bílého jogurtu. Vzniklou směs přikryjte a nechte 10 minut odpočinout. Pak ji naneste na obličej a masírujte krouživými pohyby. Nakonec důkladně smyjte vlažnou vodou. Náš tip Čím déle necháte směs odstát, tím bude její konzistence jemnější a peelingový efekt slabší.