Ostré paprsky, prudký vítr, mořská sůl a chlór, největší letní nepřátelé ženské krásy. Pokud si nechcete z dovolené přivézt krepatou hřívu nebo svraštělou kůži, mějte na paměti naše praktické vychytávky. * Na vlasy si pořiďte speciální letní kosmetiku (ideální je nákup v kadeřnictví). Mějte po ruce jak příslušný šampón, tak i kúru pro hydrataci a regeneraci vlasů po slunění. * Omezte laky, vosky, gely, spíš vsaďte na pěny, které dodají vaší hřívě objem, lesk a navíc kštici ochrání před slunečním zářením. * Vybavte se slamákem, kšiltovkou nebo šátkem, případně si vlasy postříkejte ochranným sprejem proti slunci. K mání jsou i speciální gely proti slunci nebo nesmývatelné kondicionéry se stejným účinkem. Po koupání vlasy od chlóru i soli opláchněte čistou vodou a každý večer je umyjte šampónem. Pokud bojujete s bujnou hřívou, skvělým doplňkem k vodě jsou všemožné sponky a skřipce. Tipy na ty nejlepší kousky najdete v nejčerstvějším vydání Blesku pro ženy, který vychází právě dnes! * Co ve vedru na sebe? Bílou barvu. Vůbec nejlepší je vzdušná tunika (mimochodem znovu hit léta) s delším rukávem. Ideální je zkombinovat ji se slamákem, který kryje i šíji. Bavlněná trička je lepší nosit sepraná. Po prvním praní totiž ochranný faktor vzroste až dvakrát. Pozor, mokré oděvy snižují ochranu před sluncem! * S vůněmi to nepřehánějte. Toaletní vodu, kterou běžně používáte, nechte doma a spíše si pořiďte vonná tělová mléka, bezalkoholové vody nebo tělové pudry, které zastanou i funkci deodorantu běžně nanášeného do podpaží. * Jednou týdně dopřejte pleti ovocnou nebo zeleninovou masku. Využijte, co zahrádka nebo tržiště v letovisku zrovna dají. Osvěží vás okurková, třešňová zase dodá tváři šťávu. * V žabkách a proplétaných střevíčkách jsou vaše nohy pod drobnohledem, vyplatí se jim věnovat mimořádnou péči. Drsnou kůži na patách odstraní peelingový krém, unavené nohy povzbudí chladivý sprej nebo masážní olej, s nadměrným pocením pomůže osvěžující sprej na nohy nebo ten, který se stříká přímo do bot. Přípravky koupíte v běžných drogériích, případně v lékárně. Jestli sázíte spíš na babské rady, pak oteklé a unavené nohy smočte ve vodě, ve které jste uvařili brambory, proti pocení si dopřejte lázeň v odvaru z dubové kůry.