Narozeninová oslava, posezení s přáteli nebo ples. Byla jste krásná, přitažlivá a vtipná. Bavila jste se až do kuropění. Ale to ráno!!! Hlava je trochu těžší než obvykle, v žaludku se dějí prazvláštní věci, sucho v hrdle a pleť je unavená ještě více. Je to jasné, za všechno může málo spánku. Pouze mokré triky! Vrátila jste se z párty velmi pozdě a unavená, a tak jste vynechala odličování. Hrůzyplný výsledek vidíte ráno v zrcadle. Nechceme být škodolibí a prozradíme vám, jak se vaše pleť rychle osvobodí od make-upu a nečistot: čisticí gel zpěňte v dlaních, očistěte s ním navlhčenou tvář a nakonec ji opláchněte vlažnou vodou. Na zbytky po řasence použijte čisticí mléko. Naneste je na vatovou tyčinku a přetírejte jemně pod okem zvenku směrem ke kořeni nosu. Poznáváte se znovu v zrcadle? Skvěle! Nyní stačí dát na odličovací tampon trochu pleťové vody, jemně přetřít obličej a za okamžik už opět budete patřit mezi pohledné ženy. Maska na unavenou pleť Pleť je už odlíčená a vyčištěná, teď jí ještě jako zadostiučinění chybí ošetřující vitaminová maska. Ta se postará o novou pružnost pokožky a ochrání ji i před volnými radikály. TIP: Aby se účinné látky lépe vstřebaly, udělejtesi nejdříve peeling. Osvěžující okurky Unavená pleť? Není divu, pokožka neodpouští, když spánek zkrátíte. Zklidněte ji proto okurkovou maskou. Dodává pokožce vlhkost a osvěží buňky. Jednoduše nakrájejte jednu okurku na jemné plátky a položte je na tvář. Nechtepůsobit 5 minut. Ještě okamžik! Moment, co jsou ty obrovské, nateklé váčky pod očima? Je vidět, že váš lymfatický systém neměl dost času na to, aby vyplavil všechny nečistoty z těla. Ale na to se najde snadná pomoc: jemně masírujte tuto oblast - na tmavá místa spolehlivě zaberou dva pytlíčky černého čaje. Namočte je na pár minut do teplé vody, vyždímejte a přiložte na 10 minut na víčka. Šup z postele Využijte zbytek dne! Kdybyste celý den jen polehávala na gauči nebo v posteli, nebylo by to zrovna to "pravé ořechové". Běžte raději na čerstvý vzduch a nastartujte tam svůj krevní oběh a metabolismus. Obáváte se bolesti hlavy z pohybu venku? Nemáte důvod. S orientální mastičkou se každá bolest ztratí: naneste si ji prsty na spánky a krouživými pohyby je lehkým tlakem masírujte. Nápoj krásy s okamžitým účinkem Sekt, víno, sekt - a poté znovu od začátku: při zvláštních příležitostech se to smí, tedy pokud necháte auto doma. Ale jestliže neumíte říci na večírku alkoholu NE, musíte druhý den často říci ANO docela obyčejné vodě. Čím více vody vypijete, tím lépe tělo zpracuje zvýšenou hladinu alkoholu v krvi. TIP: Trochu vitaminového džusu - nebo ještě lépe čerstvě vymačkané šťávy z pomeranče - přidejte k minerálce. Tak zabijete dvě mouchy jednou ranou: ovocný střik dodá tělu potřebné tekutiny a zároveň vyrovná nedostatek vitaminů. Zavináč po ránu K snídani po flámu je nejlepší kyselý zavináč. Své pověsti dělá tato marinovaná ryba skutečně čest. Obsahuje totiž mnoho minerálních látek a dostává hladinu živin opět do rovnováhy. To je sice pěkné, ale co když nemáte ryby ráda a už vůbec ne k snídani? Co když máte slabší žaludek? Udělejte si šálek zeleninového vývaru, ten také spolehlivě zabere!