Jsou nejvíce vystaveny působení chladu, často je také namáčíme, a přitom nemají ochrannou tukovou vrstvu. Jak zajistit, aby byly stále jemné? Vyzkoušejte naše doporučení. Začněte svůj zkrášlovací program koupelí rukou: malá dávka citronové šťávy zesvětlí zabarvení pokožky, trocha jojobového nebo mandlového oleje ji vyživí. Po 10 minutách ruce osušte a dobře nakrémujte. Krémy s glycerinem udrží pokožku dostatečně vlhkou až do dalšího mytí rukou. Ošetření ořechovým máslem a pantenolem drsnou pokožku zjemní. Krém vmasírujte do kůže, vymasírujte přitom každý prst zvlášť a krouživými pohyby jemně přecházejte kolem kloubů. INTENZIVNÍ OŠETŘENÍ Když pouze krémování nestačí: sérum s vitaminy nebo maska působí na namáhané ruce jako velmi účinná kúra. Aplikujte je ráno nebo nechte působit přes noc. Velmi dobré a účinné je, když si ráno na ruce nanesete silnou vrstvu krému, natáhnete si bavlněné rukavice a necháte krém působit třeba cestou do práce. V práci už budou ručky jako znovuzrozené! ZESVĚTLOVACÍ TRIKY Máte jemné ruce, ale na jejich hřbetech jsou nehezké hnědé skvrny? Následky dlouhodobého působení sluníčka jsou sice v tomto případě neškodné a znamenají jen přebytek pigmentu, ale ruší vás. Mnoho krémů na ruce proti stárnutí pokožky obsahuje složky, které brzdí tvorbu melaninu. Dokáží existující skvrny dokonce zesvětlit. Ovocné kyseliny urychlují tento efekt, UV filtr chrání pokožku před dalšími následky. KÚRA NA NEHTY Při péči o ruce myslete zároveň i na nehty. Pokud se vám nehty lámou, máme pro vás následující tip: nehtová lůžka denně masírujte s pomocí teplého olivového oleje. Kůžičku kolem nehtu při vysoušení hadříkem jemně posouvejte směrem z nehtu. BAREVNÉ NEHTY Jestliže jste se o nehty vždycky dobře starala, nebojte se vyzkoušet i moderní laky. Zářivé barvy, extra lesk a třpytky na nehty jsou trendy zimní sezóny. JEMNÁ POKOŽKA Tajemství jemných a mladistvě vyhlížejících rukou? Umývejte je vhodnými mýdly, při práci noste pracovní rukavice a krémujte, krémujte...

---

---

ŠIKOVNÉ Nejprve naneste trochu barevného laku na špičku nehtu - díky této extra dávce se tak lehce neoloupe. Poté rychle nalakujte zbývající část nehtu a nezapomeňte si jeho špičku přetřít podruhé. ŠETRNÉ! Používejte jen takové odlakovače, které neobsahují aceton. Po odlakování naneste na nehty olej nebo krém a vmasírujte ho do nehtového lůžka. TRVANLIVÉ! Porcelánový pilník upravuje nehty obzvlášť šetrně, čistí se jednoduchým opláchnutím pod tekoucí vodou, a pokud ho nezlomíte, vydrží i více let.

---

Zapomeňte na drahé šperky. Nalakované nehty jsou tím nyní nejlepším doplňkem. Není se čemu divit: fascinují vaše okolí sytými barvami, leskem a efektními dekoracemi, které osvěží vzhled každé ženy. Toto je správný postup: Nejprve si nehty vyformujte: tmavší barvy vypadají na kratších nehtech lépe. Pilník používejte jen tehdy, když jsou nehty tvrdé a suché. Před nalakováním by měl být povrch nehtu nemastný, proto si ruce ještě jednou umyjte. Naneste podkladový lak: kromě toho, že tak zabráníte zabarvení nehtu, vyplní i případné rýhy na něm. Nehet nejprve dobře promněte a pak naneste podkladový lak. Počkejte, až úplně zaschne, potom aplikujte barevný lak. Nechte ho zaschnout a nehet nalakujte barvou podruhé. Ochranný lak dodá nehtu lesk a ochrání ho před škrábanci a olupováním. Tip: Počkejte 10 až 15 minut, až se barevná vrstva stabilizuje. Pokud máte chuť, můžete nehty zkrášlit i třpytkami nebo štrasovými kamínky (koupíte v drogeriích).