Ať máte jakoukoliv pleť, je potřeba, abyste se o ni dobře starala a doslova ji rozmazlovala. V opačném případě reaguje pokožka podrážděním. Přinášíme vám nejlepší tipy pro péči zejména o citlivou pleť. Nejdůležitější je krásná pleť! Můžete být kdovíjak pečlivě upravená a můžete mít nejmódnější oblečení - pokud však máte problémy s pletí, necítíte se nejlépe. Drobné vrásky, velké póry, vyrážky a začervenalá místečka jsou prozlost! Ale správnou péčí může každá pleť zářit zdravím. ČISTĚNÍ JE ZÁKLAD Pleť je nutné každý den ráno ošetřit, protože během noční regenerace pracuje a mohou na ní zůstat kapky potu a nečistoty. Po čistění pleťovým mlékem potřebuje kyselý ochranný film pokožky zhruba 20 až 30 minut na to, aby seobnovil. Pleťová voda nebo tonikum tento proces urychlují. Odstraní i zbytky po čištění, které mohou ucpávat póry a způsobovat tak problémy. NIKDY BEZ UV OCHRANY Ve všech ročních obdobích, ať už je sluníčko silné nebo ne: UV záření podporuje odbourávání kolagenových vláken. Abyste pleť ochránila před předčasným stárnutím, měla byste používat denní krém (s ochranným faktorem nejméně 8), který zachytí UVA i UVB paprsky. VÍCE MASEK Přinejmenším jednou do měsíce je třeba použít masku. Můžete si ji dopřát i častěji, například každý týden. Pokud vaše pleť působí šedě, naneste si peelingovou masku, která pleť pročistí do hloubky. Liftingová maska a účinnévitalizující látky nastartují buněčnou obnovu, pleť vyhladí a omladí. KONEC SKVRNÁM Proč vlastně pleť zčervená? Změna počasí, stres a nesprávná životospráva rozšiřují slabé cévky a ty se stávají propustnějšími: na citlivější pleti se to projevuje zčervenáním. Pokud trpíte tímto problémem, měla byste omezitkonzumaci ostrých jídel, horkých polévek a také návštěvy sauny. A měla byste používat jen produkty pro speciální péči o pleť (čistěním počínaje a používáním dobrých masek konče). MLADÁ DÍKY ANTI-AGING PRODUKTŮM Proti vráskám můžete začít bojovat, jen co jsou první z nich viditelné. U většiny žen to bývá od 30. roku života. Podle životního stylu a vrozených dispozic to může být i od 25 let. Ovšem nejdůležitější prevence proti vráskám začíná už v dětství: musíte používat vhodnou ochranu proti sluníčku. Ale i přílišná péče a kombinace mnoha produktů různých značek mohou pleti škodit. Každý přípravek by se měl přizpůsobit typu pleti, abyste předešla zbytečnému podráždění pokožky. Používejte speciální produkty pravidelně, jen tak se může projevit jejich účinek. TIP: Obyčejná voda (samozřejmě bez mýdla) stačí k čištění pleti jen tomu, kdo má normální typ pokožky a nepoužívá make-up. TIP: Liftingová maska je výborná večer, když potřebujete pleť osvěžit předtím, než se začnete líčit na večírek nebo do divadla. Vyzkoušejte si vlastní obklad: zalijte 2 lžičky květů slézu 200 ml vroucí vody. Po třech minutách odvar sceďte a přimíchejte do něj 2 lžíce medu. Do vychladlé směsi namočte gázu, přiložte ji na tvář a nechte působit 20 minut. Nakonec tvář natřete výživným krémem. Na citlivou pleť 1. Jemná uklidňující maska, Nivea Visage, 38 Kč 2. Krém s amarantovým olejem pro velmi citlivou pleť, Ryor, 50 ml, 99 Kč 3. Čisticí peelingový gel, Normaderm od Vichy, 125 ml, 330 Kč 4. Hydratační krém SPF 8, Lirene, 50 ml, 120 Kč