Bylinková síla | Pro ženy | Blesk.cz

Bylinková síla

28. listopadu 2005 | 15:00

Využijte bylinky pro péči o pleť. Nabízíme domácí recepty na zářivou pleť, lesklé vlasy a bílé zuby

Bazalka, máta a ostatní bylinky, to jsou nové hvězdy na ošetření pleti. Je v nich ukrytá síla přírody a z nich rychle připravíte účinné hity pro svou krásu. Nechte se proto rozmazlovat nebo obdarujte svou maminku či kamarádku. WELLNESS NA PLEŤ Koupel z oleje a bylinek je uvolňující, navíc pleť nádherně zjemní a ošetří. Potřebujete: 80 g heřmánku, levandule, šalvěje, rozmarýnu a meduňky. Bylinky vložte do uzavíratelné nádoby a přelijte je čtvrt litrem olivového oleje. Důležité: Všechny bylinky by měly být úplně ponořené. Nádobu s bylinkami a olejem skladujte asi 4 týdny na chladném místě, pak obsah sceďte a nalijte do čisté lahve. Na jednu koupel stačí 1 polévková lžíce směsi. Alternativa pro nedočkavé: Bylinkový mix a olej dejte v menší nádobě do hrnce s vroucí vodou a nechte hřát po dobu asi 30 minut. Pak olejový odvar sceďte. DOKONALÁ HYDRATACE Na mastnou a nečistou pleť roste ta pravá bylinka - tymián. Působí dezinfekčně, čistí póry a dodává pleti vlhkost. Na pleťovou masku smíchejte 2 polévkové lžíce tvarohu s 1 lžičkou jemně rozetřeného tymiánu. Směs naneste na pleť, nechte působit 15 minut a poté opláchněte vlažnou vodou. Nepoužívejte, pokud máte citlivou pleť, protože ji mohou podráždit éterické oleje obsažené v tymiánu. Navíc: Tymián účinně působí proti mastné pleti. VOŇAVÉ TĚLO Tělo osvěží a příjemně provoní sprej s typickými středomořskými bylinkami: levandulí, šalvějí a tymiánem. Smíchejte 2 lžičky od každé bylinky, 1 polévkovou lžíci čerstvě nastrouhané kůry z citronu a směs přidejte do 250 ml růžové (případně hamamelisové - naleznete v bioprodejnách a lékárnách) vody. Nechte týden louhovat. Poté sceďte, přidejte 2 lžíce jablečného octa a všechno nalijte do lahve s rozprašovací pumpičkou. Obsah před použitím vždy protřepte. SVĚŽEST PRO VLASY Dopřejte svým vlasům kúru, aby byly stále krásné! Potřebujete: 2 lžičky citronové šťávy, 1 lžičku medu a 1 vejce. Smíchejte je v misce a ohřejte ve vodní lázni. Když je směs krémová, nechte ji vychladnout. Za stálého míchání do ní přidejte trochu rozmarýnu a čtvrt šálku olivového oleje. Ještě teplý kondicioner vmasírujte do suchých vlasů, nechte působit 15 minut a poté vlasy obvyklým způsobem umyjte. PÉČE O ZUBY Zářivě bílé a zdravé zuby - která z nás by je nechtěla? S pomocí vlastnoručně vyrobeného prášku na čištění zubů to není problém. Mořská sůl pomáhá dásním, zázvor bojuje proti bakteriím, máta se postará o svěží dech a jedlé soda o bělostné zoubky. Smíchejte: 1 lžičku mořské soli, půl lžičky sušeného zázvoru, 4 lžíce jedlé sody, 6 kapek mátového oleje. Směs skladujte ve vzduchotěsné nádobě. Používejte ji namísto zubní pasty, stačí půl čajové lžičky nazubní kartáček. Tymián dodává vlhkost a působí antisepticky. Meduňka uvolňuje křeče, uklidňuje a má antibakteriální účinky. Rozmarýn je znám jako zázračná bylinka, působí proti vyčerpání a únavě. Šalvěj obzvlášť dobře bojuje proti horečce a nadměrnému pocení.


KNIŽNÍ TIP Tajemný svět bylin: Užitečný rádce pro pěstování a používání bylinek Jak mohou aromatické rostliny změnit náš život? Ať už pěstujeme bylinky na zahradě nebo v květináči, je zahradničení činností, která nás uklidňuje. Díky této knize se přesvědčíte o tom, jak nás aromatické rostliny sbližují s přírodou a pomáhají nám žít zdravěji. Objevte nové chutě, které dodají běžným pokrmům na zajímavosti, a sama vyzkoušejte léčivé účinky bylinek. Slovart, váz., 256 stran, 399 Kč

Související články