Vyberte si ten pravý olej na pleť, vlasy i tělo
Přes kůži se vám do krevního oběhu dostává každá chemikálie, kterou běžné krémy obsahují. Běhá vám z toho mráz po zádech? Jenže přece se kvůli tomu nepřestaneme krémovat, sprchovat a natírat? Jedna z možností je vyměnit alespoň část průmyslové kosmetiky za přírodní oleje. Proč? Obsahují obrovské množství výživných látek a díky nim dokážou s kůží i vlasy nemožné. A bez chemie!
Mandlový olej
Výtažky ze sušených jader mandlovníku zklidňují podrážděnou pleť a díky vitaminům A, B a E, minerálům, proteinům a mastným kyselinám zase pleť hydratují a dodávají jí mladistvější vzhled. Mandlový olej zároveň oživuje suché konečky vlasů.
Arganový olej
Obsahuje vysoké množství vitaminu E. „Právě proto skvěle bojuje proti tvorbě vrásek a zároveň působí jako skvělý antioxidant,“ vysvětluje Petra Řehořková, majitelka Petra Clinik. Rychle se vstřebává a použít ho můžete i v péči o vlasy. Suchým vlasům dodává lesk a život.
Jojobový olej
„Doporučuji ho ve chvílích, kdy bojujete s nadměrnou produkcí kožního mazu. Pár kapek můžete přimíchat i do svého oblíbeného pleťového krému,“ radí dermatoložka Petra Samková.
Levandulový olej
Má léčebné, desinfekční a zklidňující účinky, a tak prospívá zejména problematické pleti, protože urychluje hojení pokožky. Navíc naprosto božsky voní, uklidňuje pocuchané nervy a pomáhá vám zaručit klidný spánek.
Meruňkový olej
Je ideální pro suchou a zralou pleť, protože jí dodává dostatek hydratace a vysoké dávky vitaminů B, A, C, E, F a draslíku přímo z jader pecek meruněk. Meruňkový olej jako jediný obsahuje vitamíny B15 a B17, které mají protirakovinné účinky, likvidují napadené buňky rakovinou a chrání ty zdravé.
Růžový olej
Právě tenhle olej se nejvíc míchá do kosmetických přípravků. Má úžasnou vůni, ale hlavně léčebné, regenerující a omlazující účinky na pleť. „Jde o ideálního pomocníka v boji proti jemným vráskám kolem očí a úst,“ říká dermatoložka.
Avokádový olej
Obnovuje elasticitu pokožky těla, vyhlazuje a regeneruje kůži. „Olej můžete přilít také do večerní koupele, pokožka se tím krásně zjemní a vyživí. Pak se stačí jen jemně vysušit ručníkem,“ doporučuje Petra Řehořková.
Pupalkový olej
Obsahuje gama-linolovou kyselinu, která pomáhá zmírňovat otoky a zvyšovat průtok krve. Právě to vede ke zdravě vypadající a pevné pokožce celého těla i obličeje.
Olej z měsíčku lékařského
Na kůži působí protizánětlivě, antimykoticky a regeneračně. Obsahuje velké množství flavonoidů a antioxidantů, které produkují kolagenní proteiny a chrání pokožku před poškozením volnými radikály.
Makadamiový olej
Jeho složení je velmi blízké lidskému kožnímu mazu, proto je makadamiový olej skvělý i pro ošetření pokožky malých miminek. Obsahuje vzácnou kyselinu palmitoolejovou, která během menopauzy v pokožce rapidně ubývá, proto je makadamiový olej významným pomocníkem proti stárnutí pleti. Regeneruje, podporuje přirozenou hydrataci a udržuje pokožku vláčnou a pružnou.
Konopný olej
Je hypoalergenní a zmírňuje svědění, takže je vhodný i pro citlivou a ekzematickou pokožku nebo pro ty, které trápí lupy. Zvyšuje objem a pružnost vlasů díky minerálům, lipidům a proteinům. Navíc usnadňuje rozčesávání.
Kokosový olej
Dodává vlasům lesk a hydrataci. Před použitím je potřeba ho mírně zahřát, aby se rozpustil. Poté ho naneste ve formě zábalu do vlhkých vlasů, zamotejte do ručníku a nechte působit klidně i přes noc.