8°C
Zlozvyky, které oslabují naše vlasy: Fénování, dieta i horká voda!
Trápí vás lámající se vlasy, které jsou slabé a nerostou? Možná je ničí některé špatné návyky, které provozujete téměř denně. Pokuste se jim vyhnout a uvidíte, že vaše hříva posílí, bude lesklá a objemná.
Příliš horká sprcha
Horká voda vlasy dehydratuje, což způsobuje jejich suchost, křehkost a lámavost. Dokonce může poškodit i kořínky a to vede k výraznému řídnutí vlasů. Proto svou hřívu zásadně umývejte vlažnou vodou, která jim velmi prospívá.
sprchaAutor: Shutterstock.comFén, žehlička a kulma
Častým používáním přístrojů na vlasy, které fungují na základě horkého vzduchu nebo velmi vysoké teploty, mohou být vaše vlasy velmi poškozené. Omezte proto používání fénu, žehličky nebo kulmy na maximálně dvakrát do týdne a nikdy nezapomínejte na speciální ochranné přípravky, které vytvoří tepelnou bariéru mezi přístrojem a vlasem.
FénAutor: Shutterstock.comČasté diety
Patříte mezi ženy, které s oblibou zkoušejí dietu za dietou? Časté hladovění a odpírání toho, na co máme doopravdy chuť může vést k vypadávání a oslabování vlasů. Jezte především potraviny s vysokým obsahem bílkovin, jako ryby, kuřecí maso, čočku nebo fazole.
Huněte s celerem. jde to snadno.Autor: Shutterstock.comSušení vlasů ručníkem
Mnoho žen má tendenci čerstvě umyté vlasy agresivně sušit ručníkem. Ty jsou čerstvě nasyceny H2O a tudíž mnohem více náchylné k poškození. Proto je po mytí lehce pomačkejte jemným ručníkem a velmi opatrně učešte.
RučníkyAutor: Shutterstock.comNošení těsných účesů
Pokud nosíte ráda a hlavně často vlasy uhlazené v pevném culíku, drdolu nebo copu, může se stát, že se polámou a trvale poškodí. Zkuste občas střídat culík s rozpuštěnými vlasy a hlavně nikdy nespěte se sepnutými vlasy.
2 minutový drdolAutor: NiveaSahání do vlasů a šrábání
Ano, i časté sahání do vlasů nebo škrábání ve vlasech může vlasy narušit a ty jsou pak mnohem náchylnější k poškození. Svědění kůže se zbavte pomocí speciálních šampónů, které pokožku sklidní a zbaví jí případných plísní.
VlasyAutor: ShutterstockUV záření
Léto se pomalu blíží a proto nezapomínejte, že kromě kůže musíte před slunečním UV zářením chránit i vaše vlasy. Pokud tak neučiníte, může dojít k narušení jejich pevnosti a pružnosti a následně ke ztrátě vlasů. U vody, moře nebo při dlouhých letních výletech noste trendy klobouček nebo vyzkoušejte speciální vlasové přípravky s ochranným faktorem.
VlasyAutor: Shutterstock-
Související články
Potkat v Čechách Lucii Smatanovou (28) je zázrak. Kvůli práci modelky se zdržuje spíše v Rakousku, …
