Paní Věra nám poradila s přípravou tinktury z rostliny echinacea, která je vhodná jako prevence proti chřipce a prochladnutí. Do 0,5 l potravinářského lihu (případně vodky nebo borovičky) dejte 1 polévkovou lžíci echinacey, lahvičku uzavřete a každý den ji protřeste. Po dvou týdnech přeceďte. Užívají se 1-2 lžičky denně nalačno, a to po dobu 3 měsíců.
Bojíte se chřipky? Připravte si tinkturu dle receptu paní Jany, vhodnou jako prevence proti chřipce a prochladnutí
Související články
Články odjinud