Sacharidové vlny: Dieta, která funguje !
4
/
6
Prohlédnout znovu
Sacharidové vlny: Dieta, která funguje !
Bílkoviny jsou důležité pro svalstvo, sacharidy pro energii.
|
Profimedia
Tuňákový salát, i ten si můžete připravit během sacharidových vln.
|
Profimedia
Rybí maso by jste měli konzumovat několikrát v týdnu.
|
Profimedia
Bílkoviny by měly být součástí vašeho každodenního jídelníčku.
|
Shutterstock.com
Omega-3 mastné kyseliny obsažené v rybím masu vám pomůžou zhubnout.
|
Shutterstock.com
Rýže, čočka, pohanka a jáhly jsou kvalitní zdroje komplexních sacharidů.
|
profimedia.cz
Stylový týden: Zazářily dámy nad 60 a 70+, na jedničku byl i fešák ze Smyslu pro tumor
Denní horoskop na pondělí 6. 5. 2024: Panny by měly myslet na budoucnost, Býci na trpělivost
Tento týden v Ulici: Iva zažije pořádný šok, Gábina si pro rodiče připraví velké překvapení!
Hudební horoskop: Ryby milují klasiku, Panny folk a Berani nedají dopustit na rock
Sestry shodily 50 kilo, ačkoli odmítly držet dietu a vzdát se svých zákusků
Zemřela herečka a dabérka Simona Postlerová. Bylo jí pouhých 59 let