Stresu se nevyhnete, ale můžete ho ovládnout. Jak? Poradili nám Radkin Honzák, Martin Jan Stránský i další odborníci
Vyhnout se stresu je v dnešní době prakticky nemožné. Pomohou dechová cvičení.
|
iStock
Psychopati se podle Radkina Honzáka vyznačují specifickou odchylkou, které by i odborníci rádi dali název psychopati. Neprožívají totiž pocit strachu, a tím se liší od ostatních.
|
Lebr Tomas/Moje Psychologie
Neulorog Martin Jan Stránský a jeho pes Karel
|
archiv M. J. Stránského
Profesor Ondřej Ludka ze Spánkového Fakultní nemocnice u sv. Anny v Brně
|
archiv lékaře
Terapeutka Iveta Havlová učí lidi, jak pracovat sám sebou, jak se stát sám sobě terapeutem a přítelem.
|
archiv Ivety Havlová
V psychoterapii pomáhá hypnóza s fóbiemi a mnoha dalšími traumaty.
|
archiv M. J. Šverma
Iveta Havlová tvrdí, že téměř všechna komunikace, která probíhá mezi námi a našimi blízkými je nereálná. Až v 90 % případů si neuvědomujeme, proč je pro nás vlastně daná partnerská, rodičovská, pracovní... situace nepříjemná. A s tím se snaží svým klientů pomoci.
|
archiv Ivety Havlová
|
Lebr Tomas/Moje Psychologie
Neurolog Martin Jan Stránský je spoluzakladatelem a ředitelem Polikliniky na Národní v Praze.
|
Ondřej Košík
„Členové jedné rodiny sedí v jedné místnosti a nekomunikují spolu, ale s lidmi, které nevidí a neznají. Když se dítě začne učit tím, že je všechno virtuální a vše se fragmentuje do menších a rychlejších bitů, mozek není schopen vést o ničem jakoukoliv intelektuální diskuzi,“ řekl Blesku pro ženy neurolog Martin Jan Stránský.
|
Martin Matula
Hypnoterapeut a logoped Martin Jan Šverma pomáhá lidem s úzkostmi, závislostmi i vadami řeči
|
archiv M. J. Švermy
