V sedmdesáti vyrazila do fitka a je z ní kočka! Těší mě obdiv mladíčků, říká seniorka
1
/
19
Prohlédnout znovu
V sedmdesáti vyrazila do fitka a je z ní kočka! Těší mě obdiv mladíčků, říká seniorka
Joana bojovala s váhou celý svůj život.
|
profimedia.cz
Joana bojovala s váhou celý svůj život.
|
profimedia.cz
Většinu doby trpěla nadváhou, což doprovázelo spoustu zdravotních problémů.
|
profimedia.cz
Joana brala léky na vysoký tlak a vysoký cholesterol.
|
profimedia.cz
Rekonvalescence po operaci byla dlouhá a Joan nemohla vyjít ani schody.
|
profimedia.cz
Zdravotní stav Joan znepokojil její dceru Michelle.
|
profimedia.cz
Michelle s jejím manželem Joan nabídli, aby se zapojila do transformačního programu.
|
profimedia.cz
Joan tak začala cvičit čtyřikrát týdně a zdravě jíst.
|
profimedia.cz
Váha Joan klesla za necelý rok o 25 kilogramů!
|
profimedia.cz
Silový trénink Joan pomohl ve zlepšení kondice, ale i zdraví.
|
profimedia.cz
Joan se může chlubit i konfekční velikostí L.
|
profimedia.cz
Joana vážila před proměnou 90 kilogramů.
|
profimedia.cz
Program však pro Joan nebyl snadný, a to zejména po technické stránce.
|
profimedia.cz
Jelikož probíhal online, Joan si musela zakoupit chytrý telefon.
|
profimedia.cz
Dlouhé měsíce se učila s mobilními aplikacemi, které jí měly pomoct zhubnout.
|
profimedia.cz
V celém procesu jí pomáhala dcera se zeťem.
|
profimedia.cz
Přestože občas měla na krajíčku, vše se naučila a mohla úspěšně hubnout.
|
profimedia.cz
Michelle založila Joan Instagram, kde mapovala celou její proměnu.
|
profimedia.cz
Dnes má na sociálních sítích podporu bezmála 90 tisíc lidí.
|
profimedia.cz
V padesáti je stejně okouzlující: V těchto modelech bere Penélope Cruz dech!
Jak si holily naše babičky své přirození aneb Zpět do historie i žhavé trendy v úpravě klína!
Agáta Hanychová před prahem čtyřicítky: Zakotvila ve šťastném vztahu? Takhle to vidí hvězdy!
Jogínka se stala senzací Instagramu. Na fotografiích cvičí úplně nahá
Horoskop na další týden: Kdo se může těšit na vyšší příjem financí a koho si nebude vážit šéf?
Jaké plavky vám budou slušet ve 20, 40 i po šedesátce? Stylistka spodního prádla prozradila žhavé trendy!