Jde to i během lockdownu! Shodil přes metrák a stačilo změnit pár zlozvyků
1
/
13
Prohlédnout znovu
Jde to i během lockdownu! Shodil přes metrák a stačilo změnit pár zlozvyků
Marcin Polek měl přezdívku ten "velký chlap".
|
profimedia.cz
Pracovník Tesca ve Skotsku se nezdravou stravou vypracoval téměř ke dvěma stům kilogramům.
|
profimedia.cz
Marcin se však rozhodl svůj životní styl změnit.
|
profimedia.cz
První diety byly však neúspěšné.
|
profimedia.cz
Až když si Marcin osvojil zdravý životní styl, výsledky se začaly dostavovat.
|
profimedia.cz
Marcin si sestavil nízkokalorický jídelníček plný zdravých potravin.
|
profimedia.cz
Kromě zdravé stravy se pustil také do cvičení.
|
profimedia.cz
I po vyhlášení lockdownu se Marcin nevzdal a cvičil dál.
|
profimedia.cz
Do svého režimu zařadil šest domácích tréninků týdně.
|
profimedia.cz
Mladík se začal ztrácet před očima.
|
profimedia.cz
Svou dietu Marcin zahájil v lednu loňského roku.
|
profimedia.cz
Po více než roce zhubnul mladý muž o více než sto kilogramů.
|
profimedia.cz
Dnes váží Marcin sto devět kilogramů a chce se stát osobním trenérem.
|
profimedia.cz
Důkaz, že věk je opravdu jen číslo: Které celebrity patří mezi nejvíc sexy ženy 50+?
Největší trapasy v nošení spodního prádla: Tohle už nikdy nedělejte, radí expertka
Kultovní seriál Návštěvníci: Věděli jste, kdo měl původně obsadit roli Dády Patrasové?
Která znamení zvěrokruhu mají nadpřirozené schopnosti? Toto jsou největší mágové a čarodějnice!
Grilovaný chřest se slaninou: Recept na delikatesu, kterou stihnete za 10 minut
Nesmrtelná teta Jiřina Bohdalová slaví 93. narozeniny. Co znamená podle numerologie trojka v jejím datu narození?