Jde to i během lockdownu! Shodil přes metrák a stačilo změnit pár zlozvyků
Mohlo by vás zajímat
1
/
13
Prohlédnout znovu
Jde to i během lockdownu! Shodil přes metrák a stačilo změnit pár zlozvyků
Marcin Polek měl přezdívku ten "velký chlap".
|
profimedia.cz
Pracovník Tesca ve Skotsku se nezdravou stravou vypracoval téměř ke dvěma stům kilogramům.
|
profimedia.cz
Marcin se však rozhodl svůj životní styl změnit.
|
profimedia.cz
První diety byly však neúspěšné.
|
profimedia.cz
Až když si Marcin osvojil zdravý životní styl, výsledky se začaly dostavovat.
|
profimedia.cz
Marcin si sestavil nízkokalorický jídelníček plný zdravých potravin.
|
profimedia.cz
Kromě zdravé stravy se pustil také do cvičení.
|
profimedia.cz
I po vyhlášení lockdownu se Marcin nevzdal a cvičil dál.
|
profimedia.cz
Do svého režimu zařadil šest domácích tréninků týdně.
|
profimedia.cz
Mladík se začal ztrácet před očima.
|
profimedia.cz
Svou dietu Marcin zahájil v lednu loňského roku.
|
profimedia.cz
Po více než roce zhubnul mladý muž o více než sto kilogramů.
|
profimedia.cz
Dnes váží Marcin sto devět kilogramů a chce se stát osobním trenérem.
|
profimedia.cz
Džíny vždycky omladí! Které jsou nejlepší pro větší pozadí a co zakryje stehna?
Horoskop na víkend 29.–30. 3. 2025: Kdo zažije akční dny a kdo se pustí do velkých plánů?
Milovník zvířat Osmany Laffita: Svému buldočkovi navrhl i košili, jeho tetování má na ruce!
Bouřlivý vztah, který nepřestává šokovat. Které aféry otřásly manželstvím Dády a Felixe?
Hrdinové nejen ve filmu: Které celebrity zachránily lidský život?
Znamení zvěrokruhu a mytologické postavy: Kdo vládne právě vám?