Tajný tip: Jezte probiotika, pomohou vám zhubnout a získat dobrý BMI
1
/
10
Prohlédnout znovu
Tajný tip: Jezte probiotika, pomohou vám zhubnout a získat dobrý BMI
Probiotika jen z jogurtů nemusí stačit
|
Shutterstock.com
Ve střevech máme škodlivé i užitečné bakterie, důležitá je jejich vzájemná rovnováha.
|
Shutterstock.com
I tak má ale smysl jíst mléčné výrobky s probiotiky, protože mimo jiné prospívají trávení.
|
Shutterstock.com
Jedním ze spolehlivých zdrojů jsou potravinové doplňky.
|
Shutterstock.com
Vypadá to, že více shodil ten, kdo konzumoval více různých probiotik
|
Shutterstock.com
Je však třeba kupovat taková, která dlouho neležela v lékárně.
|
Shutterstock.com
Zdrojem probiotických bakterií je i kvašená zelenina.
|
Shutterstock.com
Probiotika bývají i v dětském jídle.
|
Shutterstock.com
Kombinujte užívání probiotik s celkovým zdravým životním stylem.
|
Shutterstock.com
BMI, neboli Body Mass Index, je sice jen orientační, ale přesto se vyplatí ho mít v normě.
|
Shutterstock.com
Nerozlučná dvojice Hezucký a Mareš: Jaký byl příběh přátelství, které vydrželo od začátku až do konce?
Výklad karet Lenormand na prosinec: Koho čeká měsíc plný smůly a koho zasáhne zrada blízké osoby?
Horoskop na víkend 6.–7. 12. 2025: Koho čeká důležitý rozhovor a kdo se nechá unést vášní?
Takhle jsme prali za socialismu: Skákající pračky, mýdlo s jelenem a máchání ve vaně
Kvíz: Obstojíte ve společnosti? Vyzkoušejte své všeobecné znalosti!
Zemřel Patrik Hezucký (†55): Složitý start do života, vysněná rodina i úspěch, který si vybudoval
