Slackline

Slackline je zábava na nataženém laně mezi dvěma stromy. Tohle speciální lano se dá koupit na netu a bezpečně jej uvázat můžete kdekoli. Postatou je na něj se pak postavit a přejít z jedné strany na druhou. Díky neustálému vyrovnávání balancu skvěle zapojíte a posílíte svaly celého těla.

V Děčíně padl rekord: Provazochodec Danny tu napříč přešel Labe

Frisbee

Frisbee s létajícím talířem je věčná klasika, která neomrzí. Bavit bude nejen vás, přátele, ale i třeba čtyřnohé společníky, který si s ním taky rádi hrají.

Badminton

Badminton je na louku či trávu v parku jako stvořený. Vyhnete se placení za pronájem kurtu, vystačíte si jen s jedním spoluhráčem, raketou a míčkem, přitom  pohybu budete mít dostatek.

Dolaďte postavu do plavek pomocí pár domácích cviků!

Beachvolejbal

Beachvolejbal už chce partu, hřiště, trochu ochotu se hýbat a ideálně také nějakou vodní plochu, kde se po náročné hře osvěžíte. Každopádně patří k létu stejně neodmyslitelně jako třeba běhání, či jízda na kole…

Plavání

Plavání, nejlépe v otevřené přírodní vodě nebo venkovním bazénu je hotový balzám pro duši a psychiku. Jen je potřeba skutečně plavat, a nejen se cachtat nebo stát ve vodě a povídat si s kamarádkou.

Plaváním nelze zhubnout? Nesmysl! Víme, jak na to!