Dostaňte se do kondice: Tyhle cviky fungují hned!
1
/
11
Prohlédnout znovu
Dostaňte se do kondice: Tyhle cviky fungují hned!
Protažení je důležité
|
iStock.com
Cvik: Kobra
|
foto: Marek Kučera, make-up: Olga Kaliapina
Cvik: Střecha
|
foto: Marek Kučera, make-up: Olga Kaliapina
Cvik: Prkno
|
foto: Marek Kučera, make-up: Olga Kaliapina
Cvik: Prkno na boku
|
foto: Marek Kučera, make-up: Olga Kaliapina
Cvik: Prkno se zvedáním nohou
|
foto: Marek Kučera, make-up: Olga Kaliapina
Cvik: Rotace trupu vsedě
|
foto: Marek Kučera, make-up: Olga Kaliapina
Cvik: Rotace paží za záda
|
foto: Marek Kučera, make-up: Olga Kaliapina
Cvik: Rotace paží za záda
|
foto: Marek Kučera, make-up: Olga Kaliapina
Cvik: Dámský klik
|
foto: Marek Kučera, make-up: Olga Kaliapina
Video se připravuje ...
Zemřel Patrik Hezucký (†55): Matka se ho vzdala, otce nikdy nepoznal a dlouho se mu nedařilo mít vlastní dítě
Barvou roku 2026 se stal překvapivý odstín: Symbolizuje klid, čistotu a nový začátek
Velký horoskop zdraví na prosinec: Kdo by si měl dávat pozor na úrazy a koho mohou potrápit infekce?
Denní horoskop na pátek 5. 12. 2025: Kdo by si měl prosadit svůj názor a kdo dnes okouzlí okolí?
Otestovali jsme novou denní péči od L’Oréal Paris, je nový krém Age Perfect opravdu tak účinný jak slibuje?
Ráj pro všechny milovníky zimy. Tady budete v sedmém nebi!
