Víte, jak se vypořádat s tlakem partnera na vaše hubnutí?
2
/
10
Prohlédnout znovu
Víte, jak se vypořádat s tlakem partnera na vaše hubnutí?
Nikdy se nepouštějte do změny životního stylu jen kvůli výhrůžkám partnera. Jděte do toho výhradně sama kvůli sobě. Jinak se vám to nikdy nepodaří!
|
iStock
Při hubnutí hraje velkou roli psychika. Začněte, až budete opravdu v pohodě a připravená. Buďte tedy hnací silou celého procesu, jen tak dosáhnete výsledků.
|
iStock
Vysvětlete partnerovi, jak jsou pro vás jeho důvěra a podpora důležité. A že vás jeho případné narážky sráží a nijak nemotivují.
|
iStock
Požádejte partnera o pomoc - třeba pravidelným hlídáním, když vy se vydáte sportovat do fitka.
|
iStock
Je zbytečné vařit dvakrát. Se zdravým stravováním může začít celá rodina!
|
iStock
To, že máte nějaké to kilo navíc, neznamená, že byste měla na svádění rezignovat. Překvapte ho sexy noční košilkou, ve které zdůrazníte své přednosti.
|
iStock
I když má váš partner hubenou postavu zadarmo, neznamená to ještě, že by se neměl také udržovat fit. Proč byste nemohli třeba pravidelně běhat spolu? Vyplavené endorfiny vás oba nakopnou.
|
iStock
Pokud jediný, komu vaše nadváha vadí, je váš partner, sdělte mu, že si nenecháte vyhrožovat a že se změny vaší tělesné schránky nedočká.
|
iStock
Láska by měla být (do určité míry samozřejmě) na kilech nezávislá. Zdůrazněte mu, že vy ho přece berete takového, jaký je. A je snad dokonalý?
|
iStock
A pokud zjistíte, že už vás nemiluje takovou, jaká jste, a záleží mu jen na vašem fyzickém vzhledu, nemá cenu v takovém vztahu setrvávat. Zasloužíte si někoho lepšího!
|
iStock
Jediná se Babiše nebála: Co jste možná nevěděli o druhé ženě Monice, se kterou už po 30 letech netvoří pár?
Od premiéry legendárního seriálu Dallas uběhlo už 32 let! Jak dnes vypadají hlavní postavy?
Denní horoskop na pátek 19. 4. 2024: Ryby čeká emočně náročný den, Váhy den plný vášně
Máte šílené nápady? Tohle jsou důvody, proč jste dítě štěstěny
5 geniálních triků na rychlý a efektivní úklid domácnosti
8 překvapivých způsobů, jak vyžehlit oblečení bez žehličky!