Zhubla o 47 kilo za rok a pekáč buchet má teď na břiše. Proměně této maminky nebudete věřit!
3
/
19
Prohlédnout znovu
Zhubla o 47 kilo za rok a pekáč buchet má teď na břiše. Proměně této maminky nebudete věřit!
Rok po porodu zahájila svou proměnu.
|
Instagram.com
Už za rok zhubla pětačtyřicet kilogramů.
|
Instagram.com
Do cvičení ji zasvětil trenér Jason Burgon, majitel nedalekého fitness centra.
|
Instagram.com
Motivace Brianně nechyběla. Zhubla více než plánovala.
|
Instagram.com
Brianna změnila svůj vztah ne jen k pohybu, ale i k jídlu.
|
Instagram.com
Její strava se skládá z libového masa, zeleniny, ovoce a zdravých tuků.
|
Instagram.com
Pozitivní změnu pocítila ale i v pohledu na sebe.
|
Instagram.com
Občas si Brianna dopřeje i nezdravé jídlo.
|
Instagram.com
Hubnutí odstartovala proměna jedné ženy v časopisu, ve kterém se po roce objevila i samotná Brianna.
|
Instagram.com
Cvičení se stalo její vášní.
|
Instagram.com
Ke zdravému stravování vede Brianna i svého pětiletého syna.
|
Instagram.com
Nakupují spolu zdravé jídlo, ale také společně sportují.
|
Instagram.com
Každý den si odhodlaně připravuje krabičky s jídlem.
|
Instagram.com
Brianna cvičí šestkrát týdně.
|
Instagram.com
Dvakrát týdně dělá Brianna i instruktora spinningu.
|
Instagram.com
Proměna Briannu inspirovala i k nové práci. Dnes je z ní fitness trenér a výživový poradce.
|
Instagram.com
Silové cvičení si natolik zamilovala, že ho dělá na soutěžní úrovni.
|
Instagram.com
Její nový život nabral zcela jiný směr.
|
Instagram.com
Kromě krásné postavy je Brianna i mnohem sebevědomější.
|
Instagram.com
Nerozlučná dvojice Hezucký a Mareš: Jaký byl příběh přátelství, které vydrželo od začátku až do konce?
Zemřel Patrik Hezucký (†55): Složitý start do života, vysněná rodina i úspěch, který si vybudoval
Barvou roku 2026 se stal překvapivý odstín: Symbolizuje klid, čistotu a nový začátek
Velký horoskop zdraví na prosinec: Kdo by si měl dávat pozor na úrazy a koho mohou potrápit infekce?
Denní horoskop na pátek 5. 12. 2025: Kdo by si měl prosadit svůj názor a kdo dnes okouzlí okolí?
Otestovali jsme novou denní péči od L’Oréal Paris, je nový krém Age Perfect opravdu tak účinný jak slibuje?
