Nikdy nevkročila do posilovny. Máma dvou dětí cvičí doma a shodila přes 30 kilogramů!
1
/
9
Prohlédnout znovu
Nikdy nevkročila do posilovny. Máma dvou dětí cvičí doma a shodila přes 30 kilogramů!
Za tři roky Rachel zhubla o třicet kilogramů.
|
Instagram
Cvičila doma, pětkrát týdně po třiceti minutách.
|
Instagram
Proměnu zahájila po druhém těhotenství.
|
Instagram
Cvičením si zformovala postavu a dokázala nabrat i svalovou hmotu.
|
Instagram
Rachel nedrží žádnou striktní dietu. Dopřává si i čokoládu.
|
Instagram
Po porodu byla její problémová partie bříško.
|
Instagram
Cvičení doma je sice krátké, ale vysoce intenzivní.
|
Instagram
Rachel cvičí hned po probuzení.
|
Instagram
Dnes se cítí skvěle a motivuje i další maminky.
|
Instagram
Jediná se Babiše nebála: Co jste možná nevěděli o druhé ženě Monice, se kterou už po 30 letech netvoří pár?
Od premiéry legendárního seriálu Dallas uběhlo už 32 let! Jak dnes vypadají hlavní postavy?
Denní horoskop na pátek 19. 4. 2024: Ryby čeká emočně náročný den, Váhy den plný vášně
Máte šílené nápady? Tohle jsou důvody, proč jste dítě štěstěny
5 geniálních triků na rychlý a efektivní úklid domácnosti
8 překvapivých způsobů, jak vyžehlit oblečení bez žehličky!