Vyzkoušela snad všechny diety. Teď už si neodpírá ani sladkosti a radí jiným, jak vypadat skvěle!
1
/
37
Prohlédnout znovu
Vyzkoušela snad všechny diety. Teď už si neodpírá ani sladkosti a radí jiným, jak vypadat skvěle!
Krásná trenérka z Nového Zélandu zdokumentovala svou proměnu.
|
profimedia.cz
Anjuli Mack z Aucklandu vyzkoušela v minulosti spoustu diet.
|
profimedia.cz
Při studiu na vysoké škole musela snášet kruté poznámky na svou postavu.
|
profimedia.cz
Její spolužačky se divily, že i přes cvičení vypadá Anjuli stále stejně.
|
profimedia.cz
Až když potkala Anjuli svého snoubence, se začaly dít změny.
|
profimedia.cz
Pár se pustil do hubnutí společně.
|
profimedia.cz
Zdravá jídla a silový trénink se na postavě Anjuli rychle projevily.
|
profimedia.cz
Šestadvacetiletá dívka si ale nezačala jídlo odpírat. Ba naopak!
|
profimedia.cz
Anjuli si ráda dá čokoládu i zmrzlinu. Její tajemství tkví v počítání kalorií.
|
profimedia.cz
Dívka cvičí pětkrát do týdne.
|
profimedia.cz
Anjuli je zastáncem silového tréninku a tzv. HIIT.
|
profimedia.cz
HIIT je vysokointenzivní intervalový trénink, díky kterému spálíte nadbytečný tuk.
|
profimedia.cz
Anjuli věří, že abyste hubli, musíte mít plán a cíl!
|
profimedia.cz
Vedle cvičení je důležitá i chůze, ale ani s tou byste to neměli přehánět.
|
profimedia.cz
Zaměřte se na ztrátu tuku a nabírání svalové hmoty.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Anjuli naleznete na Instagramu jako @anjuli_fitforlife.
|
profimedia.cz
Proměna stylu Moniky Babišové za 10 let: Těsně před padesátkou může inspirovat daleko mladší ročníky
Denní horoskop na středu 24. 4. 2024: Štíři by se měli spoléhat na intuici, Panny si musí hlídat stravu
Přelitá, nebo suchá? Pozor na tenhle signál, který vás akorát zmate
Nejkrásnější ženy Hollywoodu? Rozhodli o nich obyčejní muži
Dvojnásobná maminka shodila přes 45 kilogramů. Díky této metodě mohla jíst, co chtěla, a váha šla dolů
Pamatujete na provokativní Reginu z VyVolených? Zmoudřela, píše knihu a žije v souladu s přírodou!