Zdraví

Jak zhubnout během? Třikrát týdně hodinu!

Jak zhubnout během? Třikrát týdně hodinu!

Jogging je čím dál víc populárnější sport nejen ve světě, ale i u nás. Oblíbily si ho také celebrity jako Heidi Klum, Julia Roberts, Hugh Jackman, ale…Celý článek

Znáte hula hooping? Hubne díky němu i Michelle Obama

Znáte hula hooping? Hubne díky němu i Michelle Obama

Také jste si jako malá holčička hrála s obručí na gymnastku a kroutila se v bocích jako žížala na háčku? Rychle zavzpomínejte na to, kam jste obruč zastrčila,…Celý článek

Cvičte a hubněte podle typu postavy: Jste hruška jako Beyonce nebo jablko jako Drew?

Cvičte a hubněte podle typu postavy: Jste hruška jako Beyonce nebo jablko jako Drew?

Máte větší zadeček, široká ramena nebo postrádáte ženské křivky? S geny bohužel nic nenaděláte, ale můžete se zaměřit na speciální cviky podle typu vaší…Celý článek