BIKRAM YOGA: Ve 42°C tuk rychle zmizí a svaly se vyrýsují!

Některé z 26 pozic jsou velice náročné na protažení. | Pavel Machan

90ti minutovým programem provází vždy instruktor. | Pavel Machan

Protažení nohou protáhne zároveň i záda. | Pavel Machan

Všechny cviky se provádí ve dvou po sobě opakovbaných fázích. | Pavel Machan

Zkušená instruktorka Bikram Yogy Tereza Bonnet- Šenková. | Pavel Machan

Na Bikram Yogu chodí pravidelně i muži. | Pavel Machan

S instruktorkou terezou jsem zvládla program bez větších obtíží. | pavel machan

Před první návštěvou je třeba vyplnit vstupní dotazník. | Pavel Machan

BIKRAM YOGA: Posílení těla i ducha v 42°C!