Stárnutí je nevyhnutelný proces, který potká každého z nás. Začnou se objevovat první vrásky, šediny, vypadávají vlasy a pokožka ztrácí pružnost. "Stárnoucí" proces zastavit nelze, ovšem můžeme zastavit příznaky, které provázejí to, jak budeme vypadat. Udržet si zdravý a svěží vzhled totiž lze díky určitým potravinám či nápojům, když je budeme konzumovat pravidelně.