Logo magazínu

Zapomeňte na kliky a sklapovačky, říká doktor Richard Smíšek. Jeho lana vyléčí výhřez ploténky i skoliózu

1/12
Prohlédnout znovu

Zapomeňte na kliky a sklapovačky, říká doktor Richard Smíšek. Jeho lana vyléčí výhřez ploténky i skoliózu

Lékař Richard Smíšek s rodinou. Obě dcery jdou v jeho stopách a cvičí i vnučka. | Blesk pro ženy/Hana Langrová
Jak vzniká výhřez disku (ploténky). | archiv Richarda Smíška
Doktor Richard Smíšek vydal několik knih o problémech s páteří | archiv Richarda Smíška
Vnučka Richarda Smíška posiluje svaly kolem lopatek. | Blesk pro ženy/Hana Langrová
Spirální stabilizace léčí i skoliózu. | archiv Richarda Smíška
Lékař Richard Smíšek s dcerou a vnučkou. | Blesk pro ženy/Hana Langrová
Spirální stabilizace Richarda Smíška přispívá k lepšímu držení těla. | archiv Richarda Smíška
Metoda Spirální stabilizace vyřeší bolesti zad. | archiv Richarda Smíška
Díky elastickým lanům mohou lidé kompenzovat časté sezení v práci. | archiv Richarda Smíška
Richard Smíšek cvičí se svou vnučkou. | Blesk pro ženy/Hana Langrová
Co se děje s naší páteří, když většinu dne sedíme? | archiv Richarda Smíška
Metoda Spirální stabilizace léčí výhřez ploténky. | archiv Richarda Smíška

Zemřel Patrik Hezucký (†55): Matka se ho vzdala, otce nikdy nepoznal a dlouho se mu nedařilo mít vlastní dítě

Barvou roku 2026 se stal překvapivý odstín: Symbolizuje klid, čistotu a nový začátek

Velký horoskop zdraví na prosinec: Kdo by si měl dávat pozor na úrazy a koho mohou potrápit infekce?

Denní horoskop na pátek 5. 12. 2025: Kdo by si měl prosadit svůj názor a kdo dnes okouzlí okolí?

Otestovali jsme novou denní péči od L’Oréal Paris, je nový krém Age Perfect opravdu tak účinný jak slibuje?

Ráj pro všechny milovníky zimy. Tady budete v sedmém nebi!