Těžkotonážní družička se změnila v sexy kost. Vstávat ale musí i ve tři ráno!
3
/
17
Prohlédnout znovu
Těžkotonážní družička se změnila v sexy kost. Vstávat ale musí i ve tři ráno!
Kayla si svou nadváhu dlouhé roky neuvědomovala.
|
Profimedia.cz
Její váha vystoupala téměř ke sto dvaceti kilogramům.
|
Profimedia.cz
Kupovala si pravidelně větší oblečení, ale nadváhu odmítala řešit.
|
Profimedia.cz
Až fotografie ze svatby bratrance Kayle otevřela oči.
|
Profimedia.cz
Na fotografii zírala dlouhé hodiny. Věděla, že se musí v jejím životě něco změnit.
|
Profimedia.cz
S notnou dávkou motivace začala Kayla hubnout.
|
Profimedia.cz
Svůj kalorický příjem snížila na méně než třetinu.
|
Profimedia.cz
Fast food vyměnila za zdravé potraviny a sladké nápoje úplně vyřadila.
|
Profimedia.cz
Váha jí po třech měsících klesla o dvaadvacet kilogramů.
|
Profimedia.cz
Kayla začala také pravidelně cvičit.
|
Profimedia.cz
Třicet minut cvičení denně jí brzy přestalo stačit. Dnes trénuje i tři hodiny denně.
|
Profimedia.cz
Dvakrát týdně Kayla také běhá.
|
Profimedia.cz
Bez pohybu už si svůj den neumí představit.
|
Profimedia.cz
Po roce, o padesát kilogramů lehčí, Kayla oblékla opět šaty pro družičku.
|
Profimedia.cz
Kayla vstává kvůli cvičení i před třetí hodinou ranní, zatímco děti ještě spí.
|
Profimedia.cz
Snímek ze svatby bratrance jí změnil život.
|
Profimedia.cz
Dnes je Kayla mnohem šťastnější a stále nemůže uvěřit, kolik se jí podařilo zhubnout.
|
Profimedia.cz
Šaty v zimě? Stylistka radí, jak nosit tenčí šaty v mrazivém počasí i triky ke štíhlejší postavě!
Rychlovarná konvice, POGY nebo walkman. Zavzpomínejte na vánoční hity 90. let!
Denní horoskop na středu 27. 11. 2024: Komu se dnes vyplatí říct nahlas svůj názor?
Dokonalá zimní manikúra? Tohle jsou největší nehtové trendy, které musíte vyzkoušet
Jak správně zapíjet léky, abyste si nepošramotili zdraví? Škrtněte si černý čaj, colu i mošt
Mobilní telefon není jen na volání: Jak využít jeho funkce naplno?
