Fitness hodinky jí pomohly zhubnout o 34 kilo. Nikdy to nevzdávejte, říká
3
/
20
Prohlédnout znovu
Fitness hodinky jí pomohly zhubnout o 34 kilo. Nikdy to nevzdávejte, říká
Lobke začínala hubnout s váhou sto šest kilogramů.
|
instagram.com
S narůstající váhou ztrácela sebevědomí a zájem o to, jak vypadá i jak se cítí.
|
Instagram.com
K obezitě jí dovedla také smrt matky, která ji velice ranila.
|
instagram.com
Zpočáku Lobke zkusila několik diet. Ani jedna však nevedla k trvalému úbytku na váze.
|
instagram.com
Jeden z programů od výživových odborníků ale naštěstí splnil její očekávání.
|
instagram.com
Váha jí klesala poměrně rychle.
|
instagram.com
Velkou motivací pro ní byla i chůze bez bolesti a zadýchávání se.
|
instagram.com
Lobke se sama sobě začala opět líbit a starat se o sebe.
|
instagram.com
Každý den se mnohem více usmívá.
|
instagram.com
Svá jídla Lobke staví hlavně na bílkovinách.
|
instagram.com
Mezi jídly nejčastěji svačí ovoce.
|
instagram.com
Ráda si ale dopřeje i směs horké kávy s čokoládou.
|
instagram.com
Nakupování se opět stalo její vášní.
|
instagram.com
Jednou za týden má Lobke hřešící den.
|
instagram.com
Díky rovnováze ve cvičení i stravování je Lobke šťastná.
|
instagram.com
Cvičení preferuje ve skupinách na nejrůznějších lekcích v posilovně.
|
instagram.com
Cvičit chodí nejčastěji třikrát týdně.
|
instagram.com
Lobke má mnohem vyšší sebevědomí a cítí se v novém těle skvěle.
|
instagram.com
Jako diabetička žije teď mnohem zdravěji.
|
instagram.com
"Každý den je nový začátek," tvrdí Lobke.
|
instagram.com
Jak šel čas s Monikou Babišovou: Za 10 let se téměř nezměnila! Zázrak, nebo plastiky?
Linda Rybová: Od éterické baletky a pohádkové princezny až po nestárnoucí herečku
Horoskop na víkend 20.–21. 4. 2024: Vodnáři zatouží po nezávislosti, Raci budou hnízdit
Vypadalo to nadějně a teď se neozývá? Odhalte důvod podle znamení zvěrokruhu
Sedmidenní sexuální výzva, kterou zvládne každá z vás. Sex bude zase stát za to!
To nejlepší z korejské kosmetiky: Které produkty by vám neměly uniknout?