Fitness hodinky jí pomohly zhubnout o 34 kilo. Nikdy to nevzdávejte, říká
1
/
20
Prohlédnout znovu
Fitness hodinky jí pomohly zhubnout o 34 kilo. Nikdy to nevzdávejte, říká
Lobke začínala hubnout s váhou sto šest kilogramů.
|
instagram.com
S narůstající váhou ztrácela sebevědomí a zájem o to, jak vypadá i jak se cítí.
|
Instagram.com
K obezitě jí dovedla také smrt matky, která ji velice ranila.
|
instagram.com
Zpočáku Lobke zkusila několik diet. Ani jedna však nevedla k trvalému úbytku na váze.
|
instagram.com
Jeden z programů od výživových odborníků ale naštěstí splnil její očekávání.
|
instagram.com
Váha jí klesala poměrně rychle.
|
instagram.com
Velkou motivací pro ní byla i chůze bez bolesti a zadýchávání se.
|
instagram.com
Lobke se sama sobě začala opět líbit a starat se o sebe.
|
instagram.com
Každý den se mnohem více usmívá.
|
instagram.com
Svá jídla Lobke staví hlavně na bílkovinách.
|
instagram.com
Mezi jídly nejčastěji svačí ovoce.
|
instagram.com
Ráda si ale dopřeje i směs horké kávy s čokoládou.
|
instagram.com
Nakupování se opět stalo její vášní.
|
instagram.com
Jednou za týden má Lobke hřešící den.
|
instagram.com
Díky rovnováze ve cvičení i stravování je Lobke šťastná.
|
instagram.com
Cvičení preferuje ve skupinách na nejrůznějších lekcích v posilovně.
|
instagram.com
Cvičit chodí nejčastěji třikrát týdně.
|
instagram.com
Lobke má mnohem vyšší sebevědomí a cítí se v novém těle skvěle.
|
instagram.com
Jako diabetička žije teď mnohem zdravěji.
|
instagram.com
"Každý den je nový začátek," tvrdí Lobke.
|
instagram.com
Proměna stylu Moniky Babišové za 10 let: Těsně před padesátkou může inspirovat daleko mladší ročníky
Denní horoskop na středu 24. 4. 2024: Štíři by se měli spoléhat na intuici, Panny si musí hlídat stravu
Přelitá, nebo suchá? Pozor na tenhle signál, který vás akorát zmate
Nejkrásnější ženy Hollywoodu? Rozhodli o nich obyčejní muži
Dvojnásobná maminka shodila přes 45 kilogramů. Díky této metodě mohla jíst, co chtěla, a váha šla dolů
Pamatujete na provokativní Reginu z VyVolených? Zmoudřela, píše knihu a žije v souladu s přírodou!