Egejské moře

Zamiřte do Řecka nebo Turecka, mezi jejichž břehy je rozeseto na sto malebných ostrovů. Právě zde se totiž zrodila západní medicína – z Kosu pocházel nejslavnější lékař starověku Hippokrates. Členité pobřeží lemované olivovými a citrusovými háji omývá moře, které skvěle léčí alergie dýchacích cest, poruchy imunity, atopické ekzémy, astma a záněty nosních dutin. Ozdravné pobyty se doporučují dospělým i dětem, protože pláže jsou často písčité s pozvolným vstupem do vody.Turecko má navíc na tisíc termálních pramenů, které svým obsahem kyselých uhličitanů, vápníku a magnézia skvěle léčí revmatismus a choroby dýchacího ústrojí. Ovšem termální pramen najdete i na Kosu.

Jaderské moře

Je pro léčbu mořem nejpříhodnější evropskou lokalitou – tedy hlavně Chorvatsko, případně levnější Černá Hora. Toto moře je velmi slané - až 40 gramů soli na 1 litr vody příznivě působí na pokožku lidského těla. Tím je oblast Jaderského moře předurčena pro preventivní léčbu i vlastní léčení zejména dětí. Máte-li doma dítě s lupenkou, atopickým ekzémem, astmatem, alergickým onemocněním horních cest dýchacích či chronickou obstrukční plicní chorobou, honem s ním sem! A nemusí vás to ani moc stát – využijte například ozdravných pobytů Mořský koník Všeobecné zdravotní pojišťovny.

Baltské moře

Je ze všech moří nejméně slané, ve středu severního Baltského moře dosahuje obsah solí pouze 1 %. Ovšem na plážích v Německu nebo v Polsku vás překvapí krystalicky čisté ovzduší s vysokým obsahem jódu a zvláštním mikroklimatem, které je ideální pro vaše dýchací cesty. Doporučujeme ho proto hlavně astmatikům a lidem s cévním a srdečním onemocněním. Podnebí je sice chladnější a větrnější než na jihu, ale bělostné pláže dají zapomenout únavě a stavům ochablosti a zklidní psychovegetativní obtíže a poruchy imunity.

Černé moře

Černé moře je pohostinné a pro Čechy cenově výhodné. Je ideální pro rodiny s dětmi, protože sestup do moře je většinou mírný a ve vodě se nevyskytují nebezpeční živočichové jako jedovaté ryby nebo pálivé medúzy. Dobře se tu léčí kožní, kloubní a gynekologická onemocnění. Zaostřete na lázně Svatý Konstantin u Varny, které nabízejí přírodní sirný pramen s teplotou 46 C. Podél pobřeží leží také mnoho bahenních lázní (např. Tuzlata), kde se léčí zejména ischias a revmatismus.

Rudé moře

Jedno z nejteplejších (okolo 23 °C) a druhé nejslanější moře planety je v rozporu se svým jménem ve skutečnosti azurově a tyrkysově modré a podle mnohých to nejčistší na světě. Právě zde, mezi Arabským poloostrovem a Afrikou, se uleví hlavně lidem zatíženým stresem. Stačí jen ponořit hlavu pod vodu – nádherně zbarvené ryby a rozmanité korály dají zapomenout všem problémům. Ovzduší také mimořádně prospívá nemocným průduškám a úspěšně léčí lupénku, revmatismus, žaludeční potíže a alergie.

Mrtvé moře – naprostá jednička

Považuje se za nejlepší přírodní lázně na světě. Toto odlehlé místo v poušti je nejnižším místem na zemském povrchu (400 m pod hladinou Středozemního moře) a nejslanějším jezerem na světě (32% solí a minerálů). Zdejší teploty se v létě vyšplhají až na 48°C, a tak se voda neustále odpařuje a jezero mineralizuje. Obsahuje 21 minerálů a stopových prvků, dvanáct z nich nikde jinde nenajdete. Nejvíce je tu hořčíku (30%), hned po něm s 22% následuje draslík, dále sodík, vápník nebo brom. Tak vysoká koncentrace minerálů skvěle léčí kožní nemoci – lupénku, akné nebo různé ekzémy. Voda je tak hustá, že si v ní vleže můžete číst knížku. Výborně nadnáší a je proto ideální pro fyzioterapii. Tady ulevíte revmatickým bolestem, aktivujete oběhový systém a uklidníte nervy i dýchací obtíže. Na dně moře jsou navíc ložiska černého bahna, které díky svým ojedinělým vlastnostem působí okamžitě a dlouhodobě. Zábaly odstraňují svalové a nervové vypětí, léčí onemocnění pohybového ústrojí a pokožky. A léčivou sílu tohoto pozemského ráje umocňuje vzduch, který je nasycen kyslíkem až o 10 % více než kde jinde, je tedy ideální pro astmatiky a alergiky. Stačí se nadechnout – a otevře se vám celý vesmír!

NÁŠ TIP

Moře v Česku

Když sem vstoupíte, jako byste se ocitli v kouzelné jeskyni. Od stropu dolů visí umělé krápníky, stěny jsou vytvořeny ze solných bloků, zem je posypaná vrstvou krystalické soli a na vás čekají pohodlná lehátka. Stačí jen usednout a začít relaxovat. Kde? No přece v solné jeskyni! U nás je jich na 170. Vzduch, který se při teplotě 20 až 23°C vhání přes solné stěny, vytváří mikroklima velice podobné tomu mořskému. Jedna procedura v solné jeskyni se prý vyrovná přibližně dvěma dnům pobytu u moře. Takže uspoříte peníze za cestu i čas – ovšem šum vln a pohled na zapadající slunce utápějící se ve vodě je k nezaplacení.