Komedie mají blahodárné účinky na lidské zdraví | Pro ženy | Blesk.cz

Komedie mají blahodárné účinky na lidské zdraví

20. ledna 2006 | 14:30

Vědcům potvrdili známé pořekadlo, že je smích nejlepší medicínou

Sledování zábavných filmů má mnoho blahodárných účinků na lidské tělo. Dojáky přitom fungují přesně naopak. Vědcům se nyní podařilo potvrdit staré známé pořekadlo, že je smích nejlepší medicínou. Jak tvrdí profesor Michael Miller z University of Maryland, smích může mít na tělo stejný vliv jako cvičení. Odborníci podrobili studii dvacítku mladých a zdravých dospělých osob, kterým pouštěli patnácti až třicetiminutové ukázky ze smutných a humorných filmů. Díky následným testům se jim podařilo zjistit, že "pocit dobré nálady" u člověka, který právě shlédl komedii, přetrvává ještě dalších pětačtyřicet minut. Vědci v testu použili ultrazvuk, pomocí kterého měřili tok krve lidským tělem během filmu. U čtrnácti dobrovolníků, kteří sledovali úzkostné filmové ukázky, se oběh krve zpomalil, zatímco u devatenácti diváků komedií se naopak zvýšil. Rozdíl mezi dvěma skupinami byl přitom více než padesát procent. "Doporučujeme alespoň jednu komedii denně. Když při ní ještě usednete na rotoped, bude to naprosto nejlepší kombinace,“ doporučuje profesor Miller. „Je důležité vyhledávat humorné situace, u kterých se člověk nasměje. Smích má skutečně blahodárný přínos pro lidské tělo. Asi v budoucnu nenahradí léky, ale má v medicíně určitě své místo," dodává Miller a varuje všechny, kteří by chtěli vyměnit posilovnu za sledování DVD s komediemi. Pohyb stále bude nejlepším lékem.

Související články