8°C
7 rad, jak se zbavit puchýřů na nohou jednou provždy. Noste ponožky do sandálů!
Hlavně my, ženy, víme, že rčení "Pro krásu se musí trpět" není jen takové plácnutí, ale krutá realita. Třeba pokud jde o boty. Raději přežijeme hrozící puchýře jen kvůli tomu, abychom mohly všechny celý den oslňovat. Přesto – nešlo by to bez puchýřů a jiných zhmožděnin?
Kupujte si správnou velikost
Puchýře se nejčastěji objeví ve chvíli, kdy se o sebe třou noha a bota. Což bývá způsobeno právě špatnou velikostí bot. Ať už jsou příliš malé či příliš velké. V obchodu si proto vždy zkoušejte obě boty, nikoliv pouze jednu, abyste zjistila, jestli vám dokonale sedí. Pokud ne, raději zamáčkněte slzu, že tyhle bombastické botičky prostě mít nebudete, a vydejte se hledat jiné, vašim nohám příjemnější. Uvidíte, že den bude hned krásnější, když zjistíte, že můžete celý den prochodit bez toho, že byste musela v kabelce nosit náplasti na puchýře, kdyby náhodou...
které boty?Autor: ShutterstockNesmrtelné balerínky: Jaké letos musíte mít? Poradí vám stylistka! • VIDEO: Adam BalažovicVideo se připravuje ...Noste správné ponožky
Ano, i na takovém detailu, jako je to, jaké máte na nohou ponožky, záleží. Protože kombinace malých bot, zpocených nohou a špatných ponožek, které vám sklouznou a budou se třít třeba o patu, je skutečně vražedná. Spíše než bavlněné ponožky si kupujte ty ze syntetických materiálů, které odvádějí vlhkost a drží vám dobře na noze. A to hlavně v případě sportovních bot. Existují dokonce i ponožky s teflonem, které jsou navrženy speciálně tak, aby puchýřům předcházely.
ponožkyAutor: ProfimediaDejte si generálku
Puchýře z letních sandálků zná snad každý. Mohlo by se zdát, že člověk nemá šanci se jim vyhnout – těžko si vezmete do otevřených bot ponožky, že ano. No, i když... Příště až si koupíte nové sandály, tak předtím, než v nich poprvé vykročíte do světa, si doma vezměte tenké ponožky do těchto bot a choďte v nich celý den po bytě. Po chvilce zjistíte, kde je kritické místo, které by se mohlo stát živnou půdou pro puchýř. Místo si před odchodem z domova zalepte náplastí, a jak budete boty postupně rozšlapovat, hrozba bolestivého zranění pomalu vymizí.
Když si koupíte sandály, nejprve je doma prozkoušejte v ponožkách, abyste věděli, kde bude případně kámen úrazu.Autor: Shutterstock.comDopřejte si pedikúru
Jako by bylo nutné hledat nějaký důvod pro to, zajít si na pedikúru, že... Ale pokud to kvůli něčemu potřebujete, pak je to určitě prevence proti puchýřům. Pokud se pravidelně budete starat o své tlapky a budete si zastřihávat nehty tak, aby vám nikde nepřečuhovaly a netlačily vás, puchýře nebudou mít šanci.
V poslední době s v léčbě mykózy osvědčila chytrá houba.Autor: Shutterstock.comNikdy ne naboso!
Pokud nejde zrovna o sandály, pak byste nikdy neměla chodit v botách bosa. Největší zlo, které si můžete způsobit, je to, když si obujete bez ponožek tenisky. Noha vám v botách bude mnohem víc kloktat a jednodušeji si sedřete kůži. Kromě toho je to nehygienické, a kromě puchýřů byste tak brzy mohla řešit také nějakou kožní infekci nebo mykózu.
Když jsou běžecké boty hezké, je to super. Ale myslete i na to kde budete běhat, jak našlapujete a jaká je vaše tělesná konstrukce.Autor: Shutterstock.com
http://prozeny.blesk.cz/kategorie/4745/domaci-lekarAutor: Archiv online Blesk pro ženyDost bylo vlhka
Jednoduše se to řekne, hůře provede. Ale skutečně je dobré snažit se eliminovat pocení nohou. Nepůjde to samozřejmě samovolně, budete k tomu potřebovat trochu pomoci kosmetických a zdravotnických přípravků. Pokud ale omezíte pocení, nohy vám budou v botách méně klouzat, a tak se spíše vyhnete puchýřům.
Chcete mít krásné a hebké paty po celé léto? poradíme vám, jak na toAutor: shutterstock.comKdyž už se objeví
Jestli se vám puchýř ale přece jen nevyhnul, pak se ho snažte co nejdříve zbavit. V případě, kdy je napuštěný tekutinou, propíchněte ho. Použijte k tomu jehlu, ale dejte si pozor, aby byla čistá. Tekutinu jemně vymačkejte ven, třeba vatovým čtverečkem. Ránu poté vydezinfikujte a zalepte. Není neobvyklé, že se do rány dostanou nečistoty, které způsobí infekci. Tu poznáte tak, že puchýř začne bolet, nateče a okolí zrudne. Může se objevit i horečka, pak je potřeba navštívit lékaře.
...Autor: Shutterstock-
Související články
Zatímco problémy s početím se dříve přisuzovaly více ženám, dnes se ukazuje, že problémy jsou u obou …
Obuli jsme v těchto parných dnech letní obuv a často jen na bosou nohu. A co se nestalo? Udělaly …
Klíčová slova:
zdraví, domácí lékař, puchýře, jak se zbavit puchýřů, nohy, nohy v létě
Diskuse ke článku
.
