7°C
5 zlozvyků, které ničí vaše prsa
Ať se vám to líbí nebo ne, bez plastické operace nebo vzácné genetické výbavy se povislým prsům nevyhnete. Těhotenství, kojení a každé další narozeniny způsobují, že v pokožce ubývá kolagenu, stává se méně pružnou a gravitace vyhrává. Studie americké Kalifornské univerzity navíc prokázala, že vaše prsa stárnou o dva až tři roky rychleji než zbytek vašeho těla. Správnými návyky však můžete tento proces významně zpomalit.
Velké výkyvy váhy
prsa, žena, podprsenkaAutor: ShutterstockDrastické diety a s nimi spojený rychlý úbytek váhy následovaný opětovným tloustnutím, tedy starý známý jojo efekt, mají na vaše poprsí ničivý efekt. Pokaždé, když rychle zhubnete deset kilo a pak zase naberete, budou povislejší.
Zrádné cigarety
prsa, žena, podprsenka, kouření, cigaretaAutor: ShutterstockNegativní vliv kouření na stárnutí pleti je znám již dlouho. Kouření způsobuje menší prokrvení podkoží, které je pak slabší, a kůže tedy volnější. Logicky tak závislost na nikotinu neškodí jenom vaší pleti, ale i ňadrům.
Nadměrné slunění
prsa, žena, podprsenka, opalováníAutor: ShutterstockNe náhodou se všechny zralé hollywoodské hvězdy pyšnící se mladistvým vzhledem vyhýbají slunci jako čert kříži. Vystavování obličeje slunečnímu záření má prokazatelný vliv na vznik předčasných vrásek a ten samý efekt má sluneční lázeň na poprsí. Takže se sluněním to nepřehánět a nikdy nezapomenout na krém s vysokým ochranným faktorem (minimálně 30).
Špatná podprsenka
prsa, žena, podprsenkaAutor: ShutterstockAť už je to podprsenka s kraječkami nebo sportovní, kterou si berete do tělocvičny, vždy by měla vaše prsa držet vzhůru. Čím více se hýbou sem a tam, tím více se v kritických partiích vytahuje kůže a ňadra jsou přitahována zemskou přitažlivostí. Zajděte si do obchodu s kvalitním spodním prádlem a nechte se přeměřit. Zkušené prodavačky vám navíc poradí, jaký typ podprsenky k vaší postavě nejlépe sedí a udrží vaši chloubu na místě.
Nevhodný trénink
prsa, žena, podprsenkaAutor: ShutterstockV současné době pracují vědci na výzkumu, který naznačuje, že povislost poprsí neblaze ovlivňuje i cvičení, při kterém prsa poskakují, tedy například běh či aerobní cvičení. Takže zkuste vyměnit běh za rychlou chůzi a do posilovny si pořídit kvalitní sportovní podprsenku, která nevítaný pohyb ňader nahoru a dolů minimalizuje.
-
Související články
Došla Paris Hilton trpělivost s věčnými komentáři ohledně jejího …
Po 16 letech se Simona Krainová (41) vrátila před filmovou kameru – a se vší parádou! Při scéně, …
Neustále kašlete nebo chodíte na záchod častěji, než je obvyklé? Nemusí jít pouze o stále se vracející …
Píchne vás v ňadrech a vy hned myslíte na nejhorší a ve stresu si onu bulku dokonci i nahmatáte, …
Také máte ten pocit, že ačkoliv je vaše pleť stále napnutá a pružná, prsa jsou na tom mnohem hůře? …
Velikost mužského přirození se v souvislosti se sexem řeší celkem často, nyní někoho napadlo, že …
Klíčová slova:
prsa, povislá prsa
Diskuse ke článku
.
