Zdraví

Dobijte si energii, snadno a rychle. "Zvýšíte svůj faktor štěstí,“ říká léčitel

Dobijte si svou energii a buďte šťstná

Dobijte si svou energii a buďte šťstná
Foto: profimedia.cz

Fotogalerie

2 fotografie

Pokud vás přepadnou deprese, vyhledejte odbornou pomoc.
Užívejte si života na plno.
27. července 2012 | 14:12

Chybí nám a neumíme si ji dobíjet. Pak máme trable s láskou, nedaří se v práci, trpíme depresemi nebo nás trápí nemoci. Nedostatek energie může téměř za všechno. Přitom se dá získat docela jednoduše.

„Lidé, kterým chybí energie, jsou pravidelně nemocní, unavení a nešťastní,
a navíc to považují to za normální,“ tvrdí psycholog a léčitel Phdr. Jan Jílek.

Podle něj je většina Čechů hluboko pod hranicí, která je potřebná k tomu, aby
byl člověk šťastný a spokojený. Pokud totiž nemáte dost energie, unavují vás i
obyčejné činnosti a na naplňování vlastních snů prostě nemáte dost sil.

Jednoduchý akumulátor

Psycholog tvrdí, že pokud zvýšíte svou energii, máte mnohem větší šanci na
štěstí. Právě proto vymyslel unikátní, ale jednoduchý způsob, jak si energii
dobít.

Metodu vyučuje na svých seminářích, kde zároveň radí, jak si životní
sílu zbytečně nezablokovat a jak s ní pracovat. „Energie není něco, co můžete nahromadit. Ta by měla volně přicházet a odcházet. Je to podobné, jako když dýcháte,“ říká Jan Jílek.

Bydlete raději na kopci

Jako základní předpoklad pro dostatek síly vidí volbu místa, kde bydlíte. „Lidé to podceňují, ale jsou místa, kde není vůbec žádná energie a naopak ta, která jsou jí plná."

"Obecně se dá říct, že na kopci jí je víc, než v údolí, ale samozřejmě i tady existují výjimky. Třeba Pražský hrad má skvělou energii i na vládnutí, ale Strakova akademie, kde naše vláda většinou působí, už ne.“

Vyzkoušejte! Za 6 týdnů ve skvělé kondici!

Vyzkoušejte! Za 6 týdnů ve skvělé kondici!

Zdraví máte jako na houpačce, trápí vás únava a cítíte se pod psa? Začněte dělat drobné změny a za pár neděl budete fit. Velmi důležité je soustředit…celý článek

Autor: Majka Vinická, Kbak
Sdílej na facebooku

Diskuse ke článku

.

Další články z kategorie

Největší mýty o rakovině prsou. Neuchrání vás malá prsa ani věk

Největší mýty o rakovině prsou. Neuchrání vás malá prsa ani věk

Rakovina prsou je jedna z nejčastějších karcinogenních nemocí. Každý rok postihuje tisíce žen v naší republice. Ze strachu si často vymýšlíme nejrůznější…celý článek

For You oslavilo druhé narozeniny!

For You oslavilo druhé narozeniny!

Projekt For You, jehož patronkou je Lucie Bílá, spustila ING Životní pojišťovna 6. 12. 2012 s cílem podpořit ženy v boji proti rakovině prsu a pohlavních…celý článek

Babský recept funguje! Cibulový čaj vyléčí kašel i nachlazení

Babský recept funguje! Cibulový čaj vyléčí kašel i nachlazení

Léčivé účinky cibule jsou známy už po staletí. Naše babičky na tuhle štiplavou zeleninu nedaly dopustit. Lahodný čaj z ní je doslova zázračným elixírem.…celý článek

Vyléčí česnek zánět? Odhalte největší mýty o uších, které nejsou pravdivé!

Vyléčí česnek zánět? Odhalte největší mýty o uších, které nejsou pravdivé!

Babské rady si předáváme z pokolení na pokolení, a třeba co se týče rýmy a nejrůznějších nachlazení, spolehlivě nám zabírají. Jak je to ale s dalšími…celý článek

Nebezpečné byliny starých mágů? Dnes léčí poruchy erekce nebo kašel

Nebezpečné byliny starých mágů? Dnes léčí poruchy erekce nebo kašel

Slyšeli jste už někdy o kouzelných rituálních bylinách? Mnohých z nich se báli a bojí dodnes i různí  mágové. Zahrávat si s nimi prý není radno. Na…celý článek

Bohdan Pomahač: Chtěli bychom být schopni restaurovat celé lidské tělo

Bohdan Pomahač: Chtěli bychom být schopni restaurovat celé lidské tělo

Už nyní, ve svých třiačtyřiceti letech, vstoupil do dějin medicíny. Lékař Bohdan Pomahač, který dlouhodobě žije v Bostonu, je první muž, kterému se…celý článek

Co o vašem zdraví prozradí kůže? Může odhalit infarkt i cukrovku

Co o vašem zdraví prozradí kůže? Může odhalit infarkt i cukrovku

Z lidské pokožky se toho dá mnoho vyčíst. Ať chceme nebo ne, často může prozradit náš věk, hříchy z mládí, ale i stav zdraví. Kůže nám prozradí, jaké…celý článek

9 maličkostí, díky kterým konečně zhubnete: Pořiďte si krokoměr a chvalte se!

9 maličkostí, díky kterým konečně zhubnete: Pořiďte si krokoměr a chvalte se!

Udělat pro sebe něco zdravého je vždy prospěšné, ale často se nám do toho nechce. Chodit teď v zimě běhat? Ani náhodou! Ale nějaké to kilo dole by…celý článek

Dejte si předvánoční detox! Vsaďte na dušené maso a vodu s citronem

Dejte si předvánoční detox! Vsaďte na dušené maso a vodu s citronem

Dva týdny před Vánocemi často nevíme, kam dřív skočit. Tu návštěva u babičky, tam nákup dárků, do toho firemní večírek... Začnou se pomalu objevovat…celý článek

Intimní tajemství z našich kalhotek, o kterém se nám nechce mluvit

Intimní tajemství z našich kalhotek, o kterém se nám nechce mluvit

I když se říká, že my ženy před sebou nemáme žádná tajemství, jsou věci, o kterých se nám moc mluvit nechce ani s nejlepší kamarádkou. Jde většinou…celý článek